Folk vänder sig till musik när de känner känslor i ett extremt tillstånd. Vissa använder det för att bara balansera sina känslor. Det är runt oss överallt där vi går, och det finns en anledning till det.
Det finns bevis på musikens närvaro för upp till 60.000 år sedan. Beviljas, denna form av musik menade antagligen att klappa och dansa runt en eld. Grottritning och bevis på redskap indikerar att musik också skulle ha varit närvarande under dessa tider.
Detta borde inte komma som en överraskning för någon, verkligen. Musik är en form av uttryck som förstås över nationer. Trots språkbarriärer känner vi alla vad musik försöker berätta för oss.
Psykologin bakom glad musik och lyckliga människor
Det är verkligen en anledning till att folk som lyssnar på mycket lycklig musik tycks vara lyckligare individer. Musik påverkar din hjärna genom att ändra hur du uppfattar världen runt dig. Om du lyssnar på en lycklig sång blir du mer sannolikt att känna igen och märka glada saker. Om du drunknar dig i sorgliga, deprimerande sånger blir världen runt dig svag och tråkig. Detta orsakar upprörda känslor och dåligt humör, även om du inte har någon anledning att vara.
Gå ut ur den funk med musik!
Vi går alla igenom försökstider i våra liv. Vi blir upprörd och ibland har det svårt att komma ut ur det dåliga humöret. Om du är som jag och föredrar att vara i gott humör hela tiden, lyssnar du på dessa optimala låtar lyfter dina andar och får dig att le på nolltid.
# 1 Walking on Sunshine - Katrina och vågorna. > Den här låten gör att du känner för att gå på solsken. Lyssna på det och känna mycket bättre.
# 2 Jag mår bra - James Brown. En klassisk alla borde veta - även dagens ungdom.
# 3 Bra Vibrationer - The Beach Boys . Finns det något från Beach Boys som inte gör dig lycklig?
# 4 Häll lite socker på mig - Def Leppard. Är jag den enda som blir vansinnigt och irrationellt pumpad när jag hör den här låten? Ja? Okej. Tja, det kan hjälpa dig också.
# 5 Ön i solen - Weezer. Försök att lyssna på den här låten utan att svänga till det lyckliga slaget.
# 6 Bennie and the Jets - Elton John Har någon annan flashbacks till
27 Klänningar ? När de kommer på baren och sylt ut till den här låten efter att ha dusats i regn? Ja. # 7 Jessie's Girl - Rick Springfield. En annan klassiker med förmågan att börja alla sjunga med.
# 8 Tubthumping (I Get Knocked Down) - Chumbawamba. " Jag slår ner! Men jag står upp igen! "Om du inte sjunger den frasen i slutet av låten. . .
# 9 Daylight - Matt och Kim. Inte leende när den här låten spelar är en utmaning.
# 10 Jag vill ha dig tillbaka - Jackson 5. Sjungar till den här låten direkt
# 11 Kung Fu Fighting - Carl Douglas. Jag är inte säker på det exakta syftet med den här sången, men det har verkligen förmågan att få dig i en kung fu-strid, glatt humör.
# 12 Anden i himlen - Norman Greenbaum. Enkelt, subtilt och mycket effektivt.
# 13 Stacy's Mom - Fontäner i Wayne. Hade vi inte alla en vän namngav Stacy vi sprängde den här sången och sjöng med på för? En av de bästa!
# 14 Hej Ya! - Outkast. Vi kanske inte känner till alla texterna, men vi känner till de viktiga och de är vad som får oss i ett fantastiskt humör.
# 15 Jag älskar Rock 'n Roll - Joan Jett. Just lyssna på den här låten om du känner dig nere.
# 16 Något sätt du vill ha det - Journey. Om du vill känna dig lyckligare, så behöver du det.
# 17 Bygga upp Buttercup - Foundations. Slaget ensam skapar okontrollerbar dans och glada känslor.
# 18 All Star - Smash Mouth. Eftersom du är en rockstjärna. Så få din show, bli betald.
# 20 Jag är en troende - The Monkees. Sedan lyssnade du på det här såååå. Och nu är du en believerrrr! * Skriva hur låten låter är inte så effektiv som att lyssna på det. Så försök! *
# 21 Stoppa inte Believin '- Journey. Jag känner inte till en enda person i dåligt humör efter att ha lyssnat och sjungit till den här låten.
# 22 Sätta dina poster på - Corinne Bailey Rae. Detta är en långsammare sylt sång, men det kommer att svaja mot beat och leende utan att ens förstå det.
# 23 F * ck You - Cee Lo Green. Det här är särskilt bra om du är i dåligt humör på grund av en viss person.
# 24 Halvkärmad liv - Tredje ögonsblind. Om du är redo att pumpas upp och in
# 25 Hot in Here - Nelly. Även om det här kan vara olämpligt för mindre öron är det perfekt för dig och du känner dig lycklig. 26 Jag är din - Jason Mraz.
Definitivt en långsammare och lugnare sång, men det fungerar precis på samma sätt när du vrider den frusna upp och ner. # 27 Den lata sången - Bruno Mars. det är okej att vara lat och göra ingenting är exakt vad du
# 28 Bästa dag i mitt liv - amerikanska författare. Varför inte göra idag, den dagen du är mest upprörd, den bästa dagen i ditt liv? Med hjälp av amerikanska författare kan du bara göra det.
# 29 Smile - Uncle Cracker. Namnet själv beskriver vad den här låten gör för dig.
# 30 Happy - Pharrell Williams. En annan exakt sångtitel. Sjung med, låt gå och bara vara lycklig.
# 31 Ring mig kanske - Carly Rae Jepsen. Om du inte är någon som blir mycket irriterad av den här gången sången, äger den definitivt förmågan att göra du är lycklig.
# 32 Ball Cap - Glen Templeton. För de av dina landälskare där ute, är den här för dig. Lyckligt tempo och humör av låten lyfter upp andarna.
# 33 Brown Eyed Girl - Van Morrison. Det här kan bara vara för att jag är en brunögd tjej och det här är i grund och botten den enda sången som nämns En av oss, men kraften att få mig att må bättre även på mina värsta dagar kräver en lyssning.
# 34 Livets dans - John Michael Montgomery. Den här är utmärkt för att du ska tänka på den dåliga situationen du
# 35 Tack för Memories - Fall Out Boy. Den här låten är mer intensiv än många av de andra som listas här. Men även om texterna handlar om ett något fruktansvärt ämne, så låter den här låten och sjunger med den - verkar alltid ge mig ett gott humör.
# 36 I kärlek med en flicka - Gavin DeGraw. Glad meddelande, lycklig takt och glad dig.
# 37 Håll huvudet upp - Andy Grammer. Om du behöver en bokstavlig sång för att få dig ur den funk, så är det här för dig.
# 38 Jag behöver inte vara mig till måndag - Steve Azar. Ett annat land en för alla som uppskattar denna genre. Den här låten gör att du glömmer vad som stör dig så att du återvänder till att vara lycklig.
# 39 Socker vi går ner - Fall Out Boy. En annan Fall Out Boy stämmer för att driva dig ur sängen och flytta! > # 40 Roar - Katy Perry.
Roar ger dig den motivation och styrka du behöver skjuta förbi vad som än händer i ditt liv och vara nöjd med vad du har. Pluggar i hörlurarna och går vilse i texterna och musik av dessa optimala låtar hjälper dig att klara dig när du är i en dålig tankegång. Om du verkligen vill känna dig bättre
r, hjälper dessa optimala låtar dig att komma igång.