sv.justinfeed.com
När ordet "behövande"? nämns, vem är personen som dyker upp i ditt huvud? De kanske inte menar att, men de har ett sätt att driva dig galen med sina ständiga krav. Oavsett om det bara är att prata eller om de verkligen behöver dig att göra något, är det fortfarande irriterande.
Jag har en vän som är mer än lite behövlig. Hon behöver alltid mig att kommunicera med henne, och när jag inte svarar på hennes texter eller ignorerar hennes önskemål att hänga ut - på grund av mitt livliga liv, inte henne - blir hon förolämpad och låt mig veta det.
Vanligtvis det bara gör att jag vill rulla mina ögon, men det finns dagar när jag känner att jag sliter ut mitt eget hår på grund av hennes oupphörliga behov! Nu är det delvis hennes fel, men det är också delvis mina. Vi är bara olika människor och ibland måste du inse att världen är full av människor som inte är du.
Att leva med behövande människor i ditt liv är acceptabelt
Det är en sak att ha behövande vänner men det är en helt annan sak att har behövande människor som inte är dina vänner. Skillnaden är att du valde en av dem och du valde inte den andra. Men på något sätt är de där och du måste klara dem.
Du kanske har behövande medarbetare, en behövlig chef, en behövlig mamma eller behövande vänner. Oavsett vad de är för dig, det här är de bästa sätten att hantera de behövande människorna i ditt liv.
# 1 Håll dig lugn alltid. Det är så lätt för mig att åtminstone att arbeta upp när du har en vän eller kollega som behöver dig för allting. Jag blir riktigt frustrerad och vill bara ropa på dem, men jag kan inte. Eftersom verkligheten är, är det inte riktigt deras fel. De är bara själva.
Så ta ett djupt andetag och lugna dig. Inse att de inte personligen attackerar dig och försöker göra dig upprörd eller arg. De vill bara att du ska hjälpa dem.
# 2 Gör vad du kan för dem. Se inte alltid bort dem eftersom det gör dem arg på dig. Om du kan hjälpa dem på något sätt, gör det. Det kommer inte bara att stänga upp dem för ett tag, men du mår bättre om att hjälpa en vän istället för att ignorera dem.
# 3 Var tydlig om dina gränser. Nödvändiga människor brukar ha en tendens att korsa den linjen när det gäller dina personliga gränser. Inte för att de inte bryr sig, men för att de bara inte inser att de gör det.
Med tydliga gränser med människor får de veta vad de kan eller inte kan komma till dig med. Så om de behöver råd om personliga saker och de är en medarbetare, låt dem bara veta att du inte blir involverad i det där.
# 4 Låt dem veta varför du inte kan svara. Om någon är sms eller ringa dig hela dagen utan att ge dig vila, skjut bara en snabb text som du är upptagen och kommer tillbaka till dem senare. De flesta behövande människor fortsätter att trycka på, för det är väl, de behöver dig rätt då.
Genom att skicka ut det här meddelandet håller du dem tysta och ger dem sinnesro att du kommer tillbaka till dem när du kan och du Jag ignorerar inte bara dem. Det gör dem också glada att du funderar på vad det är de säger.
# 5 Var inte rädd för att säga nej. Vad som överväldar folk mest om att hantera behövande människor säger ja också mycket. Du hjälper för ofta och blir den behövande personens go-to när det gäller nästan vad som helst.
Att säga nej varje gång och då gör dem grenen ut och går till någon annan för att hjälpa dig att lämna dig ur kroken. Så säg bara att du inte kan göra det en gång i taget. Men försäkra dig om att ge dem en realistisk ursäkt.
# 6 Var mindre tillgänglig. Den här typen fortsätter med att inte säga något annat, men det är ett ämne för en bra anledning. Om de vet att du sitter hemma och inte gör någonting med all denna fritid, kommer de att vara behövande med dig eftersom de kan vara! Du har inget annat att hantera.
Genom att vara upptagen med arbete, hobbyer och andra vänner skickar du meddelandet du bara inte har tid att klara av allt som de ger dig. Så kom dit och gör något!
# 7 Håll realistiska förväntningar för dig själv. Ställ inte upp dig för att de behöver dig. Löfta aldrig att du kommer att vara runt mer än du är och försäkrar dem inte om att du kan lösa problem du inte kan. De kommer bara till dig för allt om de tror att du är den som kan hjälpa dem.
# 8 Föreslå andra som kan hjälpa. Om du inte är i humör eller inte kan hantera med deras behov för tillfället, föreslår att de går till någon annan för deras problem. Låt dem veta att du är ledsen, men så och så kan förmodligen hjälpa dem ut med vad de behöver.
Inte bara kommer du av haken i ögonblicket, men de kommer sannolikt aldrig att gå till dig igen för en liknande fråga som minskar den behövande de är för dig.
# 9 Ta det som ett kompliment. Detta gör alltid behövande människor mycket mer toleranta för mig. Om de hittar tröst i att gå till dig för allt och vill prata med dig hela tiden, är det ett bra komplimang. De skulle inte gå till dig om de inte litade på dig, som du, och tror att du kan hjälpa.
Så du borde verkligen vara glad när någon är särskilt behövlig med dig. Det betyder att de beundrar dig tillräckligt för att söka efter dina insatser på nästan allt.
# 10 Låt dem veta att du behöver lite utrymme. Var ärlig mot dem. Bara rakt upp berätta för dem att du inte kan hantera deras "uppmärksamhet" och behöver lite tid åt dig själv. Vanligtvis får meddelandet över. Men ibland kommer folk att komma tillbaka, och du kan behöva klippa dem lossa.
# 11 Skär bort dem. Vissa människor kan bara inte ha behövliga människor i sitt liv. Och medan alla dessa tips kan hjälpa dig att hantera dem, ibland behöver du bara låta dem gå från ditt liv. Bestäm om den här personen är värd att hålla sig runt och värt all stress och ångest. Om inte, avtag bara din kommunikation tills de inte längre är i ditt liv.
Vi har alla haft att göra med en eller två riktigt behövande människor i våra liv. Om du har någon just nu som driver dig upp en vägg, kommer dessa 11 tips hjälpa dig att hantera dem och behålla din sanity.
