sv.justinfeed.com
Känsla kåt är ett naturligt kroppsvar vi alla vet så bra. Alla människor upplever det - även de som hävdar att de är asexala som Sheldon Cooper. Vi känner dessa sexuella uppmaningar på grund av vår biologiska impuls för att sprida vår art. Och den mycket enklare orsaken, kön är så jävla bra. Kön och onani är dock inte alltid en livskraftig eller lämplig lösning när dina sexuella uppmaningar tar dig av vakt. Så vad kan du göra för att sluta vara kåt?
Nackdelen med att vara kåt hela tiden
Att vara kåt och påslagen är bra om du är på väg att lägga dig. Annat än det tjänar det bara som en distraktion och tvingar dig att bli sexuellt frustrerad. Människor måste kämpa för sexuella uppmaningar ibland när de börjar tränga in i ditt liv genom att:
* Håller dig i din koncentration på jobbet eller i skolan.
* Stress - du kan inte känna dig avslappnad när du inte har sex eller onanerar.
* Förhållandeproblem - Ständigt krävande sex från din partner sätter stress på ditt förhållande.
* Att vara upptagen med att släppa din sexuella spänning
* Bli beroende av porr eller onanera .
Snabba hackor för att lugna dina uppmaningar
Det finns saker vi kan göra när vi måste sluta vara kåt och kan inte använda sex eller onani. Dessa fem snabba hack hjälper dig att lugna ner det hela.
# 1 Ta en dusch. Den gamla fruens berättelse går: när du är i värme, ta ett dopp. Emellertid varierar effekten av en kall dusch mot hornighet för varje individ. Vissa säger att det hjälper lugna dem ner. Några säger att det är "meh", och några tror att det är faktiskt kontraproduktivt att stå vått, naken och roa sig överallt, bjuder in fler av dessa uppmaningar. Det är ändå värt ett försök.
Effektivitetsbedömning: 50%
# 2 Övning. Någon som lutar sig mot Freudianpsykologi eller till och med New Age-filosofin skulle berätta för dig att att få starka sexuella uppmaningar är effekten av att kväva sexuell energi som behöver frigöras. Och det perfekta sättet att släppa det är naturligtvis genom en ansträngande fysisk aktivitet ingen annan än samlag.
Men istället för samlag, avleda den energin genom att göra andra former av motion. Så nästa gång du känner dig kåt, hoppa in i din träningsbyxa och gör tjugo varv, slå på gymmet eller häll det ut på stansväskan. Detta hjälper dig att frigöra den spänningen och distrahera din hjärna från dina andra uppmaningar.
Effektivitetsbedömning: 80%
# 3 Ändra din kost. Just hur afrodisiakum ökar din libido, vissa livsmedel gör motsatsen när du konsumerar dem. Observera dock att dessa inte fungerar som medicinering som träder i kraft en timme senare. Du måste kanske gradvis införliva dessa i din kost om du känner att du är överexexerad.
* Kolsyrat drycker - Drycker med mer socker än vatten i formeln gör dig uttorkad och känns mindre behaglig än normalt. Så om du känner dig kåt, skåla lite av den drink som Hälsoskadlig håller på att varna dig.
* Konserverade livsmedel - Höga halter av natrium och kalium för att hålla dessa konserver lite färskt
* Soja och ost - Sojabönor är en stor källa till fytostrogen medan ost ger en stor mängd xenoöstrogen. Vad gör de? De skruvar upp din hormonbalans som hanterar din libido. Så om du vill sluta bli kåt blir du vegetarian.
* Fetter och oljor - Bra gammalt fett kan smaka bra, men det översvämmer också kroppen med många fria radikaler som skruvar upp kroppens hormonbalans. Känsla kåt? Unna dig en bra dubbelbacon cheeseburger.
* Alkohol och kaffe - kombinera både i en slags speedball och du blir omedelbart sliten. Alkohol anses ofta vara en form av afrodisiakum, men det gör det faktiskt annars.
Effektivitetsbedömning: 89% men använd på egen risk.
# 4 Döda humöret med något mot-erotiskt. Människor, ibland blir du kåt eftersom kinky tankar går igenom ditt sinne. Precis som dåligt kön kan du uttrycka dina uppmaningar i bukt genom att göra saker som vanligtvis dödar stämningen för dig när du håller på att gå på det.
* Se, läs eller lyssna på komedi - skratt är bra utom i sovrummet. Om du tittar på din favorit sitcom, anpassas ditt fokus bort från kön.
* Eller du kan välja något mer deprimerande - vi har varit deprimerade någon gång i vårt liv. Och en sak är säkert, kön är det sista du kommer att vara orolig för när du känner dig blå. Titta på ett bra drama eller bara bli påmind om din dåliga uppbrott. Hjärnans delar som fungerar när du är deprimerad stänger av de andra delarna som gör dig kåt.
* Ännu läskiga saker - En snabb hoppa scare-scenen dämpar definitivt din boner. Försök det.
Effektivitetsbedömning: 70-80%
# 5 Fysisk smärta. Jag säger inte att du ska skada dig själv, men vi berättar bara om att uppleva fysisk smärta skulle definitivt vispa den kåta bort. Om du inte är masochist, så är det. Det kanske känns dumt att bara föreställa sig det, men om du inte har något emot att ge dig en nypa eller en klump * och om du är desperat nog * prova.
Effektivitetsbedömning: 40%
# 6 Meditation. Känsla kåt är en sinnestillstånd så mycket som det är en kroppsfunktion. Och som buddhismen lär ut, kan man styra begär och uppmaningar genom att öva mental disciplin genom meditation. Du behöver inte öva buddhismen helt och hållet. Det grundläggande kravet på meditation är helt enkelt ett lugnt och fridfullt utrymme där du tömmer ditt sinne och släpper dina önskemål.
Effektivitet: 75%
Att vara kåt är bra, men det borde lära känna sin plats . Att hålla sig på kön eller onani kan inte alltid fungera, följ så här utloppen för att göra sexuell spänning till positiv energi.
