sv.justinfeed.com
Om din labpartner gör det bättre på ett test än du, eller din bästa vän blev förlovad först, tenderar avundsjuk att bära sitt fula huvud i nästan varje social situation. Vi är mänskliga och konkurrens är det som får världen att gå runt.
Du har kanske känt avundsjuk på många människor i otaliga tillfällen, men har du någonsin varit i motsatta änden av spektret, varför vänner var avundsjuk på dig?
Jävla vänner och den förvirrande negativiteten
Jag för en har en vän som alltid skulle göra saker till en tävling. Från våra högskoledagar hela vägen upp till mer än ett decennium senare uppträder hon fortfarande som om varje liten sak är en ras som ska vunnas.
Och hennes konkurrenskraftiga sträng och svartsjuk natur gjorde det svårt för mig att dela saker med henne utan att bli defensiv.
När jag gick på en strandferie som varade i fyra dagar bokade hon sig för en som varade en vecka. När jag gjorde det bättre på en uppsats än hon gjorde, krävde hon att professorn läser ut sitt papper. När jag blev certifierad som en avancerad dykare tog hon sig själv för att bli certifierad, bara på kortare tid. När jag gick ner i vikt efter några månader av att vara ett gymrott och rötta slog hon av det som någonting någonting lätt kunde göra!
Jalousi, tävling och vänner som inte kan vara lyckliga för dig
Jalousi kan bryta jämnt starkast av vänskap och om du inte erkänner den slimiga gröna bollen i rummet står du för att förlora den vänskapen. Det är otvetydigt att det inte är lätt att ta itu med och komma över en väns svartsjuka eftersom det vanligtvis är förtäckt under lager och lager av fientlighet och förnekelse.
Vissa vänner kan till och med vända borden på dig och skylla på dig för att skryta för mycket och gnugga din framgångar i deras ansikten. Tyvärr finns det människor i den här världen som helt enkelt vill ta ner dig bara för att ditt liv verkar bättre än deras. Oavsett om det är snarkigt med sina kommentarer eller spelar upp dina prestationer, har vi alla den enda vänen som helt enkelt inte kan vara lycklig för oss.
Folk säger att du ska vara smickrad när människor blir avundsjuk på dig, men är det verkligen fallet ? Vad kan du göra för att förbättra situationen om du vet att en bra vän har något emot dig, helt enkelt för att du lyckas?
Du kanske har fått en kampanj på jobbet, förlorat 20 pund, publicerats eller blivit förlovad. Din första instinkt är att dela de goda nyheterna med de människor du älskar, framför allt din familj och dina vänner. Men vad händer när deras reaktioner inte alls är vad du förväntade dig?
Istället för att du känner dig glad över dig, visar din vän din prestation och borstar bort det som någonting någonsin kunde ha åstadkommit. Detta kommer förmodligen att låta dig känna dig skadad och förvirrad över varför de agerar på det här sättet. Det är avundsjuka för dig.
8 detaljerade steg för att hantera en avundsjuk vän
Här är några saker du kan göra för att ta del av situationen noggrant utan att få den där vänen att vara defensiv och arg.
# 1 Gör inte ignorera det. Att ignorera det kommer bara att göra det värre. Precis som ett sår som kvarstår förrän tills amputation behövs, uppför sig svartsjuka och vänskap på ett liknande sätt. Om du lämnar det och låt missnöje och svartsjuka växa, kommer du bara att göra splittringen mellan dina två större.
Inte bara det, du kommer att börja känna sig irriterad mot den personen och omedvetet rota för dem att misslyckas. Beroende på hur nära du är till den här vänen måste du bestämma om du bara ska låta den glida eller konfrontera den med huvudet. Du känner din vän bättre än någon annan, så när tiden är klar, sätt upp och gör ett smart beslutsfattande beslut att inte ignorera det. Även om det är tillrådligt att ha det ut om du är goda vänner, så är det något du bara kan bestämma.
# 2 Kommunicera ärligt men försiktigt. Oprah, Dr. Phil, Tyra, Ellen och ganska mycket varje pratshow och självhjälpsguru där ute kommer att berätta att ärlig kommunikation kommer att fixa allt. Ta dig tid att prata med din vän om hur de känner. Var ärlig men ändå mild. Du måste komma ihåg att de håller sig på ilska och det enda sättet för dem att släppa det är att du håller handen och försiktigt pry sina fingrar öppna.
Känn dig inte nedtonad om du hälsas med starka ropar av förnekelse . Detta är normalt och förväntat. Börja aldrig samtalet med något så trubbigt som, "Jag vet att du är avundsjuk på mig" ??. I stället öppnar du med, "Jag har märkt att saker har förändrats mellan oss och att du verkar avlägsen."?
Hjälp hjälp och gör försiktigt det klart att klyftan mellan er två utvidgas och att något har att förändra. Du måste i grunden gå igenom dem genom att låta dem veta hur mycket deras vänskap betyder för dig och att stödja varandra genom de dåliga tiderna och goda är en del av ett fantastiskt förhållande.
# 3 Gå en mil i sina skor . Jalousi är en väldigt negativ känsla som ger bort allvarligt dåliga vibbar. Det är oundvikligt att din vän kommer att omedvetet knäppa ut eller skapa ett gapande avstånd mellan dina två. Innan du blir upprörd eller defensiv, försök att sätta dig i sina skor. Inte bara det, gå en mil i dem.
Tänk på hur du vill bli konfronterad om du var dem. Beslut om din nästa handlingsåtgärd genom att se saker genom ögonen och deras synvinkel. Kanske rubbar du verkligen din framgång i din väns ansikte. Kanske du skryter för mycket utan att ens inser det. Vid slutet av dagen, försök att uppleva vad den svartsjuka personen känner och du kommer att veta vad man ska göra nästa.
# 4 Bestäm "Why" ??. En annan viktig sak som du måste göra är att att bestämma "varför" ??. Varför är din vän avundsjuk? Varför känner den här personen nu? Varför måste den här personen alltid göra saker i en tävling? Varför känner denna person behovet av att se dig misslyckas?
För det mesta har människorna skäl att känna sig svartsjuk. Oavsett om det är din flickvän som är avundsjuk på dig för att spendera tid med en annan grupp vänner, eller en kollega är avundsjuk på att du har främjat ovanför dem, måste det finnas en anledning till allt.
# 5 Ge dem tid. Efter din ärliga samtal med den här svartsjuka vänen, gå tillbaka och ta reda på vad du gör. låt det hela sjunka in. Den här personen behöver nog mer tid än du gör innan de kan börja släppa sin oförklarliga svartsjuka. Vad de behöver är utrymme och du borde ge dem dem. Tryck inte på dem för att fatta beslut om att ändra hur de ser dig. När de har tänkt igenom saker, kommer de att komma till deras sinnen och förhoppningsvis kunna omforma brutna förbindelser med dig.
# 6 Ge din vän lite uppmärksamhet. Som ett barn, lugnar en avundsjuk person mycket tid , uppmärksamhet och komplimanger. Du måste i princip duscha dem med positivitet för att de ska kunna bli av med den uppklarade negativiteten. Det råder ingen tvekan om att svartsjuka har sina rötter fast implanterade i osäkerhet och lågt självförtroende.
Om du kan lyfta din vän har du bättre chans att skaffa avundsjukan än om du väljer att inte göra någonting alls. Var alltid äkta med dina komplimanger och råd. Din svartsjuka vän har en personlig vendetta mot dig och kommer att hitta fel i allt du tänkt göra, även när du komplimangerar dem. De kommer att nitpick och dämpa dig i kallt vatten varje gång du känner att du gör framsteg. Kom bara ihåg att vara väldigt tålmodig och uppriktig.
# 7 Gör vad du kan för att få dem att må bättre. Om de två är riktiga vänner kommer du att kunna hitta en gemensam grund för att starta reparationerna av din vänskap. I slutet av dagen, så mycket som din svartsjuka vän har ett motvilja mot dig, finns det en mycket bra chans att de bryr sig mycket djupt för dig, varför anledningen till att de ser ut att vara som barn.
Du bör göra vad du kan för att få dem att må bättre utan att äventyra dig själv. Känn inte dåligt för din framgång på grund av den här personen. Du bör alltid vara stolt över vad du har åstadkommit och gör allt du kan för att lyfta andra upp med dig. Om din vän fortsätter att få dig att känna dig oavsett hur svårt du försöker lyfta upp dem, kan du behöva utvärdera din vänskap.
# 8 Bestäm om du vill behålla vänskapen. Det är bara så mycket som en person kan ta när det gäller att hantera en negativ och avundsjuk vän. Du måste bestämma när vänskapen blir för giftig för att du ska fortsätta kämpa för.
Om du har försökt varje spel i boken för att få din vän att må bättre, men till nytta kan du behöva börja tänka på att dra drastiska åtgärder . Börja tänka på om du ens behöver den här typen av drama i ditt liv. Alla ska välja att vara lyckliga, om det är för sig själva eller för andra, och om din vän inte kan göra det för dig, kanske du bara behöver en ny vän.
Du kommer att bli förvånad över hur bra livet kan vara när du omger själv med positiva andar som är lika lyckliga att se dig lyckas som de ser sig själva.
I slutet av dagen har även den största helgonen känt dessa pinsamma misslyckanden av tillfredsställelse när en vän misslyckas med någonting. Fel inte din svartsjuka vän för att vara mänsklig. I stället vara tålmodig, snäll och hoppfull att de två av er kommer att kunna sortera dina skillnader snarare än senare. Om du inte kan, är det dåligt men i slutet av dagen är det upp till dig att bestämma vilken typ av människor du vill behålla i ditt liv.
Prova dessa 8 sätt att lugnt hantera en avundsjuk vän och fortfarande det turbulenta vattnet. Men om ingenting hjälper, kom ihåg att vi inte blir yngre och livet är för kort för att stressa på någonting så dumt som avundsjuk!
