Ingen är bättre rustad att hjälpa dig att känna dig stark och bemyndigad än kvinnorna * och några män! * Vem har gjort de mest kända tjejens kraftlåt.
Som en kvinna känner jag mig som mer dålig dagar än goda dagar när det gäller min identitet. Jag bedöms på grund av vad jag bär, hur jag pratar, sättet agera och så många andra aspekter av vem jag är som person. Förse mig inte fel. Jag älskar hur mycket samhället har utvecklats från de historier som våra mor-och farföräldrar berättade för oss, men ibland behöver vi lite hjälp.
Lyckligtvis finns det andra där ute - både män och kvinnor - som hjälper mig att bekämpa misogyni och ojämlikhet på fredliga, men ändå kraftfulla sätt. En av dessa metoder är genom musik. När jag känner mig som frågan om vem jag är som person, slutar jag bara vad jag gör och spelar några av mina favoritlåtar.
Stärka låtar för kvinnor
Musikens skönhet är att det inte bara gör det låt dig lyssna på något bra, det får dig också att känna och förstå vad andra människor går igenom. Du kan också relatera till de enklaste texterna och lära dig mer om dig själv från de poetiska stanzor som lyrikerna tillhandahåller. När det gäller empowerment för kvinnor måste du leta efter låtar som betonar tre speciella aspekter: respekt, självkärlek , och oberoende. Var och en representerar ett viktigt inslag av empowerment som gör det möjligt för kvinnor att lära sig mer om oss själva och hur vi kan hjälpa andra på vägen. Så här är de sångerna och orden som berättar för sina historier:
Sånger om respekt
Det svåraste man kan göra är att erkänna att de är värda mer än de faktiskt tror. Kvinnor behöver respekt lika mycket som män gör, inte bara från andra människor, utan från sig själva. Bortsett från det måste vi lära oss att respektera varandra.
# 1 Player - Tinashe.
"Stacked mitt däck som jag inte kommer att förlora."? # 2 Ändra - Sigma.
"Eftersom allt förändras och jag måste släppa." # 3 Sit Still, Look Pretty - Daya. "
" "Men den här galmen kommer här att regera världen." 4 tjejer som tjejer - Hayley Kiyoko. " " Berätta för grannarna, jag är inte ledsen om jag bryter ner väggarna. "?
# 5 Döda Em med vänlighet - Selena Gomez. " Och nej krig, i ilska, vunnit någonsin. "?
# 6 Brave - Sara Bareilles. " Låt dina ord vara allt annat än tomma. "?
# 7 America's Sweetheart - Elle King. > "Nej, det finns inget som jag måste bevisa." " # 8 World Princess Part II - Grimes." "Men jag kan se något mer än de saker du försöker ta." ??
# 9 Gold - Kiiara. "Oroa dig inte vad du säger till mig, Imma bita dina känslor ut".?
# 10Maiden - Mà~. "Och vad de sa ab ut mig från tid till annan kommer aldrig att vara sant. "?
Sånger om självkärlek Älskar dig själv är oerhört tillfredsställande. Empowerment innebär att du själv får befogenhet att göra vad som är nödvändigt för att överleva i en mans värld, men inget av det betyder att du inte vet hur speciell du är, oavsett vad någon annan säger.
# 1 Watch Me Do - Meghan " # 2 Älskar mig själv - Hailee Steinfeld.
" Jag kommer att älska mig själv, nej, jag behöver ingen annan. "?
# 3 Fortune Cookie - Emma Bale.
"Du kommer att göra det långt, men bara genom att vara vem du är."? # 4 Vem du är - Jessie J.
"Tears don Det betyder inte att du förlorar. Alla blåmärken. Var noga med vem du är. # 5 Ganska illa - Beyoncé.
"Den här gången ska jag ta kronan utan att falla ner."? # 6 Mine - Phoebe Ryan.
"Jag drar det ihop och fixar mig så småningom."? # 7 Bästa Thing - Machineheart.
"Som en lejon i hennes sömn vaknade du något upp i mig". > # 8 Queens - MisterWives. "Mamma sa," Förlora aldrig någonting. Titta på din röst inuti. '"??
# 9 Älska mig - Katy Perry. "Jag är den som ska hitta vem jag ska bli."?
# 10 Beautiful - Christina Aguilera. "Vi är sången som är full av vackra misstag. "?
Sånger om självständighet En annan sak om empowerment är att du måste veta att du kan göra det själv. Vänner och nära och kära finns där för att stödja dig, men du måste lära dig att stå på dina egna två fötter.
# 1 Livet - Femte Harmony. "Varje år arbetar jag mot målet. "
# 2 Lush Life - Zara Larsson. " Jag bor min dag som om den var den sista, lev min dag som om det inte fanns något förflutet. " Grande.
"Låt dem säga vad de säger, för jag ska sätta dem alla iväg."?
# 4 UNGDOM - Troye Sivan.
"Vad händer om vi sa farväl till tryggt och gott # 5 Flickor vill bara ha kul - Cyndi Lauper.
"Jag vill vara den som går i solen."? # 6 Säker - Demi Lovato.
"Jag gör mitt eget val. B * tch Jag kör denna show. "? # 7 Du måste vara - Des'ree.
" Du måste vara svår, du måste vara tuff, du måste bli starkare. " 8 Wild Things - Alessia Cara. " " "Vi gör våra egna regler, vårt eget rum, ingen fördom här."?
# 9 Invincible - Kelly Clarkson. "Slå ner på mig, slå ner som ett vattenfall. Eftersom jag är beredd att vara fri. "?
# 10 Följ din pil - Kacey Musgraves. " Följ din pil, var än den pekar. "?
Songs for empowerment vi kommer till den bästa delen. Medan de tre första listorna specifikt är utformade för att hjälpa kvinnor på vissa områden i sitt liv, kombinerar den här listan alla det för att hjälpa kvinnor att äntligen känna sig fri och bemyndigade att gå ut i världen och visa alla vilka de verkligen är.
# 1 Free - Broods. "Om jag förlorar allt, kommer jag åtminstone fri."?
# 2 Inga pengar - Galantis. "Du kan slå mig, men Jag kommer att få tillbaka upp igen. "?
# 3 Ta världen genom storm - Lukas Graham. " Jag vill riva ner gränser. "?
# 4 Lush Life - Zara Larsson.
"Jag bor min dag som om den var den sista, lev min dag som om det inte fanns något förflutet."?
# 5 Brightside - Mae Valley. " " "Du vet att du inte kan leva kvar i Skugga av din tvivel. "?
# 6 Fight Song - Rachel Platten. " Jag bryr mig inte riktigt om ingen tror, för jag har fortfarande mycket kamp kvar i mig. "??
# 7 Girl on Fire - Alicia Keys. "Hon fick sitt huvud i molnen och hon stöttar inte ner." ??
# 8 Jag gör vad jag älskar - Ellie Goulding. "Och jag är stark i mitt hjärta och mitt hjärta kommer inte att förändras för någon eller någonting."?
# 9 Leaves - Kà¡ y Fresco. "Beyond bounds, jag behöver flyga gratis."?
# 10 Survivor - Destiny's Child. " " "Jag kommer att överleva. Fortsätt att överleva "."?
Hur känner du dig om låtarna på listan? Resonerade någon av dem med din inre gudinna? Berätta för oss i kommentarerna och gärna lägga till dina egna i listorna!