sv.justinfeed.com
Att vara singel för första gången i åldrar är en skrämmande utsiktsbild. Om du brukar vara i ett engagerat, långsiktigt förhållande, även om du var den som bestämde dig för att avsluta det, kommer det fortfarande att finnas ensamhetsdagar. Eller gånger där du känner dig ledsen och osäker på dig själv. Det här är hur man ska vara singel efter ett långt förhållande.
Lär dig själv att vara enstaka.
Alla vet att efter varje uppbrytning är det enda som är dags att hjälpa dig. När tiden går, börjar du känna dig bättre om dig själv, omfamna din nyfunna frihet och njuta av spänningen och äventyret som ensamlivet ger.
Här är några tips som hjälper dig att komma igenom de tuffa tiderna och lära dig själv hur du ska vara singel
# 1 Spendera en natt ensam. När du delar en säng med någon, kan det vara väldigt svårt när du plötsligt sover i din egen säng. Det känns så tomt och ensamt. Inte bara det men du är van att dela dina kvällar med någon annan. Oavsett om det går dags natt eller bara snuggling framför soffan, brukade du ha ett företag.
Det är dock en milstolpe som är bra att få kryssat av så snart som möjligt. Försök att göra det roligt. Se dina favoritfilmer * inte de som påminner dig om din ex! *, Laga dig en trevlig måltid, ta ett bubbelbad.
Hitta sätt att slappna av och varva ner och njuta av någon mycket förtjänad "din tid". Du kanske hittar du tycker verkligen om det!
# 2 Skriv en lista med saker du gillar att göra. Gör en lista över alla saker du älskar att göra, och börja göra planer på att göra dem. Oavsett om du tittar på en ny Netflix-serie för att träffa gymmet, fyll ditt liv med saker du älskar att göra. Alltid du brukade koncentrera dig på din ex innebär att du nu kan leda ditt liv exakt hur du vill.
# 3 Gå själv till filmerna. Det finns några nya singelperspektiv som gör att du känner dig mer självständig och stark när du uppnår dem. Att gå på bio själv är en av dem. Välj en film som din ex skulle aldrig ha velat se. Ta lite popcorn, sätt dig i din plats och njut.
# 4 Ät middag själv. En annan utmaning för en person är att ta dig ut till middag. Nu när du inte vinnas och äts av din ex, är det viktigt att du behandlar dig själv. Att kunna spendera tid själv och njuta av ditt eget företag är absolut nödvändigt om du verkligen vill sparka röv på att vara singel!
# 5 Gå på datum. Medan du kanske inte ens kan tänka på att dö någon annan I början kommer det att finnas en punkt i ditt enda liv där du känner dig redo att utforska datingplatsen igen.
Det bästa sättet att närma sig detta är med en rolig känsla och förväntar sig inget allvarligt. Om du omedelbart går på en desperat sökning för att hitta kärleken i ditt liv * helst så att du kan smugly para dem framför dig ex på parterna * kommer du bara att känna dig ledsen och låt ned när ditt datum inte matchar.
Ställ bara ut dina känslor och njut av det för vad det är. Du vet aldrig vad som kan hända. Det är all bra träning trots allt.
# 6 Flirta outrageously. Flirta är massor av roliga. Medan du kanske är lite ute av träning betyder din nya singelstatus att du behöver göra ditt flirtande spel pronto. Flörta med någon och alla. Det är bara lite roligt, men att ha ett flirtigt samtal med den heta serveren du får kaffe från varje morgon ökar ditt självförtroende. Det är bundet att sätta ett leende på ditt ansikte igen.
# 7 Göra tid för vänner. Dina vänner kommer utan tvekan att rallya om dig när du först bryter med din partner. När tiden går förbi är det viktigt att du slutar göra samtal allt om dig och uppskattar hur solid de har varit för dig när du går igenom denna tuffa tid.
Visa dem hur mycket du uppskattar dina vänner genom att planera mycket roliga aktiviteter med dem och få ut det mesta av tiden du spenderar tillsammans.
# 8 Göra tid för familjen. Samma sak gäller för familjen. Du har färre åtaganden som en enda. Använd den tiden klokt. Besök familj ofta. Det ger dig en varm glöd inuti, och de kommer utan tvekan att uppmana dig och vara din största fan när du känner dig lite blå.
# 9 Läs mer. Kom ihåg alla böckerna du menade att läsa men kunde hitta aldrig tid att göra det? Läs dem nu. Läsa lugnar dig, och du befinner dig förlorad i en annan värld. Det är ofta bara flykten för någon som skadar från en uppbrott.
# 10 Påminn dig varför du bröt upp. Kom alltid ihåg varför du förstörde i första hand. Även om du inte vill, när du söker djupt ner hittar du anledningar till varför förhållandet inte var rätt för dig. Håll fast på dessa, de håller dig starka och påminner dig om att vara singel är inte så dålig.
# 11 Skrik när du vill. Slå inte upp dig när du känner dig ledsen. Att vara nygiften är hård. Ibland kan det känna sig alltför svårt. Om du har en dålig kväll där allt du vill göra är sop i din kudde, så är det okej. Låt dig lugna och ge dig själv tid att läka.
# 12 Kontakta inte dem. Försök att vara stark när det gäller att komma i kontakt med din ex. Självklart kommer det att finnas dagar när du vill försöka vara vänner. Hur som helst måste du ge dig själv tid förutom att de verkligen kommer över dem och känner sig fullständigt, lyckligt oberoende.
Försök att undvika kontakt med dem, även om du känner att du verkligen saknar dem.
# 13 Ta upp en ny hobby och göra saker du alltid har velat göra. Att göra nya saker är ett bra sätt att fylla din tid och känna som om att ensam har gjort ditt liv rikare och mer spännande än någonsin tidigare.
Vill du alltid skriva en bok? Varför inte prova? Vill du alltid ta upp en kampsport? Gör det. Du känner dig så mycket lyckligare förföljer alla dina förhoppningar och drömmar och inser att du är bättre utan din ex.
# 14 Redecorate. Detta är särskilt användbart om du brukade leva tillsammans, men om än inte skapa förändring av scenen hjälper dig att avstå från minnen av din ex och börja ditt nya enda liv att känna sig fräsch och säker. Rensa alla sina saker och ändra ditt rum eller hus så det är så som du vill att det ska vara. Omgiv dig med vackra saker som ger dig glädje. Du kommer att känna att dina andar lyfter upp varje gång du går genom dörren.
# 15 Få en makeover. Det är inget bättre att bekräfta din nygifta status genom att få lite av en makeover. Kasta ut alla de gamla tatuerade slobkläderna. Investera i några bra nya underkläder. Experimentera med din stil och slå på gymmet.
Att känna dig bra om ditt utseende ger dig ett självförtroende och får dig att känna dig som om ditt liv rör sig i rätt riktning.
# 16 Gör saker som skrämmer dig. Utmana dig själv och gör saker som skrämmer dig. Att vara singel handlar om att söka din själ och ta reda på exakt vilken typ av person du är och vem du vill vara. Att göra saker som skrämmer dig visar sig själv att du är stark och oberoende och kan övervinna någonting!
Att vara singel är läskigt och skrämmande. Genom att följa dessa steg om hur man är singel efter ett långt förhållande lär du dig att vara en lyckligare, friskare singel du och börja verkligen älska det enda livet!
