sv.justinfeed.com
Hur man kommer över din ex
Det sägs att det är bättre att gå bort från de trasiga bitarna av ett tidigare förhållande än att försöka plocka upp det, för att det bara skulle skära fingrarna. Men det är inte så enkelt och känslan av förtvivlan blir bara värre varje gång du tänker på det när det gäller att komma över din ex.
Varför gör det ont att komma ihåg din gamla flamma? Varför blickar dina ögon upp varje gång du ser ett gammalt kort från din ex eller kommer ihåg ett lyckligt ögonblick från det förflutna?
Du ler svagt när du kommer ihåg en rolig händelse, men även leendet verkar suga bort all din lycka. Ibland kan du inte låta bli att du är vilse i en grop av sorg och skuld.
Din ex och känslorna inom
Djupt inuti du önskar att du kunde ha ändrat några saker i ditt förflutna, du önskar att du kunde ha gett din ex mer tid, du önskar så många förändringar ... Nu är det allt ditt fel, eller det är vad du själv säger. Även det värsta du har gjort för dig när du båda var tillsammans är förlåtet och du övertygar dig själv om att allt var ditt fel. Du säger själv att du gjorde alla misstag och du bor i ånger och skuld. Du smälter till damm inom dig själv, du räknar ut alla dåliga tider i ditt förflutna och du motiverar det genom att berätta för dig själv att du kunde ha ändrat allt.
Hatar du din ex?
Å andra sidan kunde du Hata också din ex från botten av ditt hjärta, och du önskar att du aldrig skulle ha träffat den här personen. Men på något sätt kan du bara inte få den här personen ur ditt sinne. Den här personen brinner i dig som en ouppfylld önskan, något som lyser under ytan, något som inte ger dig ljus eller värme, men samtidigt någon som du bara inte kan släcka från ditt hjärta. Minnena av din ex hämtar dig när du är ensam. Du ser den här personen i dina drömmar, och ju mer du försöker radera minnena, det verkar bara skada mer.
Komma över din ex
Du försöker se upp för någon annan som kan fylla det tomrummet inom längst ner i ditt hjärta, men varje ny person verkar så avlägsen från ditt förflutna att du tycker att det är för svårt att föreställa dig att du spenderar ditt liv med någon annorlunda.
Men om den nya personen i ditt liv skulle liknar din ex, du finner likheterna mycket smärtsamma. Du befinner dig i ett dilemma, och du börjar bli panik.
Vad händer om du aldrig kommer över din gamla kärlek? Vad händer om du aldrig kan räkna ut hur du ska komma över din ex? Hur skulle du fortsätta med ditt liv med alla smärtsamma minnen av ett lyckligt förflutet utan att komma över din ex? Skulle du behöva bo i detta förtvivlan för resten av ditt liv? Du kan inte föreställa dig att du bor utan att spendera tid med den här personen, med vilken du bara skilde vägar.
Överallt du går hittar du bitar av ditt hjärta, varje liten sak som du gör ger tillbaka minnen av ditt trasiga förflutna. Du ringer ut till himlen och frågar om någon skulle kunna överleva all denna smärta.
Fel sätt att komma över din ex
Du börjar fokusera mer på att hitta en vent, en flykt från smärtan istället för att konfrontera den verkliga problem. Du blir desperat för att hitta svaren på frågor du inte har frågat dig själv. Du vet att det är slut, och du bör också inse att det är inte en lösning att komma tillbaka med din ex.
Förstärker bara den sjunkande känslan i ditt hjärta, för du är inte ens säker på om du kan hålla fast vid det eller lida smärtan en gång till. Du tenderar bara att bli mer nervös och misstänksam, vilket i sin tur skulle leda till sämre omständigheter.
De flesta av oss har varit där minst en gång i våra liv, och så svårt som det kan tyckas nu, kommer smärtan att passera och du kommer att räkna ut hur du kommer över din ex. Bara så länge du förstår de olika sakerna du faktiskt kan göra och räkna ut hur du kommer över en uppbrott.
