Ordet, jag behöver en paus, verkar alltid ha en dålig konnotation. När du beskriver ett förhållande som detta, blir människor nära dig plötsligt oroliga.
Om du känner dig dåligt om att säga, behöver jag en paus, tar tid ibland egentligen en dålig sak? Inte nödvändigtvis. Som de säger är sammanhang allt. Till exempel, om ett par har relativt inga större problem men vill ta tid för att se andra människor, så ja, det kan vara en anledning till oro. Om allt körs smidigt, varför ta tiden bort för att söka efter andra alternativ?
Å andra sidan, om ett par har fastnat i en sträng otur, argumenter och generell olycka, tar ett steg tillbaka för att vinna viss klarhet är inte obestämd. Faktum är att det kan vara friskt. Du kan antingen få modet att gå, eller komma ihop uppdaterad, med en stridsplan för att lösa problemen.
Jag behöver en paus! 10 scenarier där du tar en paus är den enda lösningen
För att ytterligare expandera på detta, är det tio situationer där det kan vara något att ta hänsyn till.
# 1 Du argumenterar. Ständigt. Vi har alla varit där. En dag vaknar du och inser hur olycklig du är, för att du argumenterar varje dag. Du gråter ofta eller skriker, eller båda, men ingenting verkar förändras till det bättre. Att ta sig tid åtskilda hjälper dig båda att ta ett steg tillbaka och bestämma sig för en handling utan att behöva argumentera för några dagar.
# 2 Du är osäker på dina känslor för din partner. Det kommer att hända . En eller båda av dig vaknar en dag och vet inte vad du känner för varandra. Dagarna går förbi i långsam rörelse. Att se din partner kommer inte att göra dig glad. Du känner dig förvirrad och frustrerad på samma gång. Det här är normalt. Efter många problem med en partner, stress, arbetsrelaterade bekymmer, etc., kan kärlek inte tyckas lika enkelt som det en gång gjorde.
Sanningen är att kärlek måste genomföras varje dag för att hålla känslan och visa den. Du måste bestämma det varje dag. Men om inget av detta är tillräckligt, kan det vara dags att trycka paus och överväga om kärleken verkligen är borta.
# 3 Det finns någon annan. Det kan innebära att det blir otroligt, eller det kan vara enkelt attraktion mot någon annan. Om någon försöker svårt att få dig att vara med dem, och du funderar på det. Eller om du faller för någon, även om inget märkligt har inträffat, så ja, det finns någon annan.
I stället för att förneka det, ger dig in eller kör i förvirring, tar du tid åt dig hjälper dig att rensa ditt huvud och hjärta. Det betyder inte att du sover med den andra personen utan att själv tänka på vad det är du känner.
# 4 Du har förtroendefrågor. Bara för att du är tillsammans betyder inte att du litar på varandra. Kanske har det förekommit föregående fusk, kanske finns det bagage. Kanske har det varit problem där förtroende av något slag har förråts. Nu kan du inte lita på din partner som du en gång gjorde.
Tidsavstånd kan vara till nytta här. Sedan tiden bort tvingar du att inte hålla ett öga på din partner. Använd den här tiden för att reflektera över huruvida du aldrig kan lita på dem igen, och ta reda på hur du ska göra det.
# 5 Du spenderar alltför mycket tid tillsammans. Du vaknar, din partner är där. Du går på bio, apotek, galleria, restauranger, bensinstation med din partner. Du driver ärenden tillsammans, sover tillsammans, studerar tillsammans, kanske ens arbetar tillsammans.
Om du inte kommer ihåg den sista gången du tillbringade en dag eller natt, helst både, själv, då är det kanske dags att ta ett steg tillbaka . Du kan ha det bästa förhållandet någonsin, och vara bästa vänner, men att spendera för mycket tid tillsammans tar slutligen en vägtull. Gör inte en av er omtanke den andra för att inte ha tillräckligt med tid ensam.
# 6 Att lova att fixa saker visar sig bara vara en massa ord. Du vet, den klassiska "Jag är ledsen, du har rätt. Jag ska arbeta på det. "Nej, det gör du inte. Nej, det gör de inte. Mycket sällan går vi igenom med det här, för ofta glömmer vi, eller vi har blivit vana vid det. Förvänta dig aldrig de dåliga tiderna. Aldrig acceptera det här är hur det är, om inte du båda är faktiskt nöjda.
Om allt du någonsin hör eller säger, är tomma löften, kan det ta lite tid att hjälpa dig att klargöra de områden du båda behöver jobba på.
# 7 Du har förlorat kontakten med din egen identitet. Finns du själv att förlora kontakten med vem du är? Någonsin sitta där och tänka tillbaka när du gjorde vissa saker eller klädde på ett visst sätt, och livet var grand?
Att vara med någon, är kär, är en vacker sak. Vid slutet av dagen måste du vara säker på att du fortfarande är den person din partner blev kär i. Visst, förändringar sker med tiden, men du borde växa ihop. Om du spenderar din tid på att offra allt för din partner, kanske du behöver tänka om saker. Uppoffring är bra, men inte när det är på bekostnad av din identitet.
# 8 Ibland behöver du bara tid att vara ensam. Så du har en bra balans. Du jobbar, ser vänner, ser din partner och får tid ensam. Men ibland behöver människor lite mer ensam tid. Ingen stor sak, ingen speciell anledning, bara lite extra tid att slappna av eller fånga en bra bok.
Kanske har du glömt hur det känns som att verkligen sakna din partner. Kanske smsar du alltid, ringer eller ser varandra. Kanske kommer du inte ihåg den sista gången du verkligen missade dem. Det gör hjärtan att växa fonder.
# 9 Du behöver tid för att bedöma allt. Arbetet går inte bra, inte heller skolan. Ditt förhållande, vänskap eller ens ensam tid. Alla går igenom tider när allt verkar vara uppe i luften. Om du tar lite tid, för att inte dra sig tillbaka och gömma, men att överväga lösningar, kan det vara något att tänka på.
# 10 Skola och / eller arbete dödar dig. Mellan presentationer, projekt, möten, telefon samtal, pappersarbete och bortom, arbetar och / eller skolan påverkar stress på ett förhållande. Om du befinner dig och tänker på det här till den punkten där du inte ens njuter av din partners företag, tar du lite tid ibland och ger dig en extra tid för att få saker att göra.
Att ta sig tid från varandra kan vara en lösning för par som inte längre kommer ihåg vad det känns som att sakna varandra. Var inte rädd för den negativa konnotationen som kommer med att ta tid ifrån varandra - det är inte alltid vad det verkar.