sv.justinfeed.com
Människor är trådbundna för att behöva andra människor. Vi har alla drivkraften att vilja fästa vid dem runt omkring oss. Det innebär inte alltid att vi gör det på ett lämpligt sätt. Det sätt som vi anknyter till andra människor blir en blandning av våra barndomsupplevelser och tidigare sår eller framgångar. Ibland utgör dessa saker en säker bilaga stil. Andra gånger bildar de en osäker kopplingsstil.
En osäker fastighetsstil är inte bara svår för den som har den, men för alla som försöker komma nära. De begär inte mer än att älska. Men de sabotagerar och arbetar så hårt mot sig som möjligt. Det slutar i en självuppfyllande profetia som fortsätter genom sina vuxna relationer.
Ofta svårt att hitta fred, de med en osäker feststil, undviker det enda de vill ha mest av allt, anslutning. Till skillnad från det säkra bilagan finns tre olika typer av osäkra bilagor. De leder alla på samma sätt till relationen förstörelse om de inte erkänns och sorteras igenom.
De tre typerna av osäkra bilagor
Den säkra bilagan är någon som tenderar att hitta mer tillfredsställelse i relationerna i sitt liv. Från och med barndomen lär barn som utvecklar en säker fastighetsstil att de kan ge sig ut i världen. De har alltid sin föräldrars säkerhet och ovillkorliga kärlek att återvända till om de behöver trygghet.
Säkert bifogade människor bryr sig mycket om deras partner känner sig nöd och de söker hjälp och stöd för att dela bördorna i ett förhållande. De är självständiga och har sin egen identitetsidentitet, men de har också en kärleksfull koppling med partnern i sitt liv.
# 1 Den oroliga upptagen stilen. En typ av osäker bilaga är den oroliga upptagen stilen . Det är när människor vill bilda något som kallas ett "fantasibond" eller ett orealistiskt band, som ger dem en falsk känsla att de är obetingade säkra. De litar inte på sin partner, de upplever ofta känslomässig hunger som driver dem att alltid behöva mer från sin partner än någon kan leverera.
De är damselsna i nöd som alltid ser ut att bli räddade eller att finna den enan som "fullföljer" dem . De tenderar att klamra för hårt, vilket har den motsatta effekten på de de är i relationer med. Deras behov dämpar vanligtvis de mycket folk som de försöker hålla fast vid.
Deras oroliga beteenden att trycka och dra tenderar att leda till en cykel som bara fortsätter sin känsla av instabilitet i ett förhållande oavsett förhållandet i det förhållandet . De blir alltför krävande och klamiga och är ofta bara possessiva. Den skurna upptagen stilen ständigt söker efter bekräftelse på att deras misstankar om att någon inte älskar dem och kommer att lämna, är verkliga. Om man letar efter ledtrådar där det ofta inte finns några, ser de deras förhållande från ett annat perspektiv och tenderar att skapa en hel del konflikter kontinuerligt med andra.
# 2 The Dismissive Avoidant Attachment Style.
Även om vi alla har ett behov av att vara knutna till andra människor, den avvisande undvikande attachment stilen fungerar som om de behöver ingen. I stället sätter de emotionellt avstånd mellan sig själva och deras partner med avsikt. De är bara "pseudooberoende". De tar ofta kontrollen hos en förälder i relationen. Högt fokuserade på sig själva, kommer deras egna grundläggande behov först till varje pris, och de tenderar inte att bilda omtänksamma band med andra.
Pseudo-oberoende är emellertid bara en illusion konstruerad för att varje människa har ett grundläggande behov att bifogas till varandra. Men den avvisande undvikande bilagan har en tendens att luta sig mer inåt. Förneka deras behov att vara älskade eller att älska något annat.
De använder försvarsmekanismer för att skydda sig från den psykologiska känslan av att vara kopplad till en annan, ofta stänger och stänger sin partner ut. I stället för att nå ut när deras partner är i behov. De slår sina känslor helt av och reagerar inte alls och säger saker som "Jag bryr mig inte" om någon säger att de är skadade eller behöver dem.
# 3 The Fearful Avoidant Attachment Style. i ett konstant flussläge. Båda rädd för att vara för avlägsen och för nära till någon samtidigt. De arbetar outtröttligt för att hålla sina känslor kontrollerade men kan inte.
När de inte längre kan stänga av sina känslor exploderar de känslomässigt. De har oförutsägbara humör och skickar blandade signaler. De tror att du ska nå ut till andra för att möta dina behov. När de kommer för nära någon, är de rädda för att bli skadade. Sedan trycker de den andra personen bort. Den fruktansvärda undvikande fastighetsstilen har ingen "handlingsplan" för att få sina känslomässiga behov uppfyllda. Faktum är att de befinner sig i ett konstant tillstånd av ångest, att dra och skjuta andra människor bort.
Människor med en rädsla för undvikande attachment-stil tenderar att ha tumultiga relationer som är alltför dramatiska och med extrema höjder och låga. Så rädd för att överges, deras kamp är automatiskt och undermedvetet. När de känner sig potentiellt avvisande, klamrar de sig till sin partner hårdare. Då känner de sig förkrossade och driver den andra personen bort.
Sättet som du bildar en bilaga till andra människor har en betydande inverkan inte bara på hur ditt förhållande börjar, utvecklas, men i vissa fall varför det slutar. Om du inte verkar vara i ett stabilt förhållande, undersök vilken typ av bilagstil du har. Se om det finns en glitch på sättet du försöker få dina känslomässiga behov uppfyllda.
Den goda nyheten är att din bilagans stil kommer att förändras om du försöker räkna ut vad du vill ha. Lär dig hur du effektivt möter dina behov i stället för att vara på autopiloten.
Skapa en säker bilaga om du kan känna igen var du är och var du vill vara i ett stabilt och hälsosamt förhållande. Slutligen släpp av osäker tillägg för gott.
