sv.justinfeed.com
Kroppsförtroende är överallt i media idag och medan kvinnor * och män * verkar uppmuntra varandra att omfamna sina kroppstyper och uppmuntrar till kroppsaccept tycks fortfarande vara en tyst cringe som hörs internt som hela sommarmode.
Baddräktssäsongen kan vara ett av de mest skrämmande, gut-wrenching modehinderna plus-storlek kvinnor möter hela sommaren - om de kan erövra det på alla.
Sommar mode kan vara avskräckande för kvinnor i alla storlekar, än mindre en kvinna som inte passar in i vilket samhälle anses vara "acceptabelt". ?? Underbar plusstorlek YouTube vlogger, Loey Lane, fick en mödd av förolämpningar när hon avslöjade hennes "bikini haul" ?? i en kroppsförtroende video online. Kommentarare översvämmade kroppsförtroendevideoen med hatfulla slurrar om hur "feta tjejer inte borde bära bikini" ?? eftersom det gör åskådare obehagligt.?
Så vad handlar det om sommaren som har större tjejer som kramar i sina garderober, och hur kan du slå det självmedvetna sommarmonsteret?
Farorna i så kallad baddräkt säsong
Framförallt i kvinnliga riket lever mode för varje säsong. Fall är en mode femme fatale: den har dussintals leggingskombinationer, knähöga stövlar och läckra lager. Vinter innehåller klassiska ärtrockar, söta halsdukar och oändliga uppvärmningstillbehör. Våren är alla pasteller, fantasifulla klänningar och leggings ... och då är det sommar.
På något sätt kan den här heta och soliga, blåskidiga, framåtriktade säsongen ha den tuffaste tjejen som vill slå snabbspolningsknappen . Detta gör det så mycket svårare för ett plus-storlek babe att hitta sitt självförtroende. Vad exakt är farorna? [Försök: Lågt självvärt - 5 tips för att se dig själv i ett bättre ljus]
# 1 Visar dina armar. Som en tidigare flicka i plusstorlek brukade jag bli förödad vid tanken på att jag bar mina armar i på sommaren. Jag kunde fake en cinched midja, tänkte jag, och jag kunde bära kjolar för att dölja mina knubbiga lår ... men det finns inga fake wobbly armar. Även i den brännande sommarvärmen hade jag modeskrubb och lätta kardangor för att dölja mina biceps. Det här är ett verkligt eländigt sätt att spendera de varma månaderna.
# 2 Stretch marks. Många starkt äkta medelstora tjejer är generad när det gäller sommermode eftersom det betyder att de kommer att bära sina märken via bikini, shorts och tankar. Medan du kanske känner dig självmedveten om dessa kroppsliga linjer, är det faktum att många människor slutar med stretchmarks någon gång i livet, oavsett kön eller kroppstyp.
Sträckmärken är bara rader av missfärgning på huden, vanligtvis i grupper, som kommer från snabb viktminskning, viktökning, graviditet eller tillväxtproblem. Så slappna av! Att ha ett streckmärke betyder inte att du är ett överviktigt monster som bör frukta eller hånas. Det betyder helt enkelt att på något sätt i ditt liv har din kropp * höjt * vuxit! [Check out: Hur känns det sexigt och önskvärt hela tiden]
# 3 Cellulite. Mycket som att ha stretchmärken, associerar många kvinnor sin celluliter med att vara överviktig. Det här är en felaktig bedömning. Cellulit eller utseendet på dimples eller klumpiga hudfläckar som vanligen finns runt låren eller skinkorna kan hända med någon!
Här är en mycket nödvändig dos av verklighet: Jag hade celluliter när jag var en storlek 2! Bland de mer frodiga namnen ... Scarlett Johansson, Hilary Swank, Eva Longoria, Drew Barrymore, Evangeline Lily och Hallie Barry - alla petit-till-medelstora kvinnor har celluliter. Tror du att det hindrar dem från att rocka sommarkläder? Heck no!
# 4 Den fruktade bikininen. Bikinisäsongen är en stressig tid för de flesta honor. Den snabba övergången från vårdräkt till sommar midriff är inte alltid så lätt att göra, speciellt när samhället får dig att känna dig som Du borde inte följa modetrender på grund av din klädstorlek. Det har aldrig varit så snällare än i fallet med bikini. [Klar för att modiga bikini? Kolla in: Hemma bikinivaxning - Tips och tricks för första timers]
Många plusstorlekskvinnor känner som om de inte har något att bära på en baddräkt, än mindre en bikini! Tyvärr brukar många ha påslag på stranden, eller gå in i vattnet i överdimensionerade t-shirts för att täcka upp sina rockande bikinikroppar.
# 5 Andra sommar mode. Som en plusstorleksmodista kan du börja att känna att sommarstilar är emot dig. Till exempel när modealternativen på 1970-talet och 80-talet återupplivades, med ljusa färger och högbyxiga shorts, perfekt för att tucka in och utjämna några stötar och bitar, trodde du förmodligen, "Ding, ding, ding! En vinnare för alla! "?? Men då kom de fruktade midriff-bärande, teeny-små, men oh-så-stiliga skörd toppar. Vi har höjt våra midje längder ... bara för att dra våra skjortor upp högre.
Shorts är en annan fiende för sommarflickor i plusstorlek. Till skillnad från plusstora män bedöms kvinnor mycket hårdare för sina sommarkläder. Om en kvinna i plusstorlek bär på sig, täcker en baddräkt, eller en lång tröja, det beror på att hon är "tjock" ?? och "skäms över" ?? men om hon bär påsk, skateskjolar, korta shorts eller en bikini, blir hon lurad för att visa för mycket hud!
Så här visar du på plusstorlek förtroende för kroppen i sommar
Mindre sagt än gjort, eller hur? Faktum är att du ska njuta av sommarväder, koppla av på stranden, hänga med dina vänner och omfamna din kropp. Här är flera sätt du kan börja känna dig mer självsäker om din kropp i sommar.
# 1 Beslut att tillräckligt är tillräckligt. Det måste finnas en punkt i ditt liv när du säger "tillräckligt nog!" ?? Din kropp är sexig och fantastisk, och ju tidigare du inser att ju lyckligare du blir. Livet är för kort för att skämmas för din kropp, eller att spendera en annan dag, inte njuta av alla förmåner som kommer med tillförsikt. Tillbringa inte en annan dag på stranden, och önska att du var en storlek 0, eller att du hade förtroendet hos den bikini-slitna plusstorleken med sina vänner. Älska huden du är i.
# 2 Välj figur smickrande, förtroendehöjande kläder. Ett sätt att hjälpa till att övervinna din rädsla för sommermode är att köpa rätt kläder till din kropp. Många stylister kategoriserar kroppar på följande sätt: Sticka rak, äppelformad, päronformad eller timglasformad - och lyckligtvis finns det en smickrande stil för alla! [Försök: 10 subtila kroppsspråk flyttas för att verka mer självsäkert]
Om du inte är en fläkt av dina höfter, undvik inte att ha på sig skördar eller kjolar helt och hållet - bara hitta rätt stil som fungerar för dig. Högbyxiga shorts och kjolar är ett bra sätt att ta sig i dina oroliga fläckar, samtidigt som de omfattar sommarmode trender. Ruffade bikinitoppar och bottnar ger dig en bra form, medan snodda bandeau-stiliga toppar drar öga mot dina kurviga tillgångar.
Det handlar inte om vad du har på dig, det handlar om hur du bär den, så välj smickrande bitar och alltid gå med huvudet hållet högt.
# 3 Tillbehör. Det är något sjukligt tillfredsställande att fylla på din outfit med det perfekta håret, sminket och tillbehören. När jag var plusstorlek bestämde jag dumt att min kropp inte var vacker, så varför skulle resten av mig vara? Jag gjorde inte mitt hår och jag klädde inte på, för jag trodde jag inte förtjänat att ses på. Allt detta förändrades när jag kom i smink: plötsligt ville jag klä mig och vara vacker, och jag bryr mig inte om vad någon annan tyckte om det.
Om du fortfarande kämpar för att acceptera och omfamna din kropp, se till att du gör något som gör dig lycklig med ditt utseende. Curl och reta ditt hår, ha det roligt och experimentera med din smink eller köp tillbehör som gör att du känner dig snygg och trendig. Gör något som får dig att se i spegeln och le.
# 4 Omgiv dig själv med positivitet. Som Kelly Clarkson en gång påstod i en kropps-positivitetsintervju, bara för att det här är hur din kropp nu betyder det kommer alltid att vara. Om ditt mål är att kasta X mängder av vikt, eller att äta friskare eller att börja springa bra för dig! Fira det målet, men glöm inte att älska dig själv under tiden. Bara för att din kropp inte är där du vill att den ska vara, betyder inte att den inte är ännu vacker.
Det är viktigt att omge dig med positiva människor och ta bort dem som inte är. Att vara omgiven av människor som älskar dig, stödja dig och få dig att känna dig bra och säker på vem du är och hur du ser ut gör ditt liv oändligt lättare. Kom ihåg att när du börjar älska dig själv och omfamna din kropp för vad det är kommer andra att göra detsamma.
[Nästa, läs: 8 sätt att älska din kropp, oavsett storlek]
Din kropp är vacker hur det är och när du kanske känner dig obekväm som visar ditt nyfunna förtroende för en trendig, varm bikini, kom ihåg att du sätter ett exempel på alla andra flickor på stranden som tittar på ditt underbara bod och tänker , "Varför bär jag inte det?" ?? Så gå med huvudet högt, rocka lite plusstorleksförtroende och njut av din sommar i stil!
