sv.justinfeed.com
Att komma över en ex-flickvän kan antingen vara en av de enklaste sakerna du behöver göra i ditt liv eller en av de svåraste Det är sånt att du aldrig vet riktigt hur svårt det är att komma över en ex, tills du bryter upp.
Och när du tänker på det är det förvånande hur de relationer du trodde inte skulle skada som dåligt om de slutade, slutade att göra så ont, är det inte?
Kanske är gemensamma uppbrott enklare i hjärtat. Men för de flesta av oss känns uppbrott som våra hjärtan rippades ur våra kistor och
För varje par som bryter upp och stannar vänner är det hundratals andra som gör ont så illa som du är just nu.
12 sätt att sluta tänka på din ex och gå över dem
Har du verkligen försökt att komma över din ex?
Krypter sina tankar fortfarande in i ditt sinne genom de små sprickorna och jagar dig till ingen ende?
Här är några tips för alla där ute har svårt att komma över sina ex.
Använd dessa förslag och med lite ansträngning kan du hantera det samtidigt som du går vidare till nästa fångst samtidigt!
# 1 Sov med någon annan.
Boom! Bara få rätt in i det, inga frågor ifrågasatta, inga nummer byts ut * om du inte vill *, kom in, kom ut, rensa huvudet. Att jaga tjejer och leva ensamlivet kan vara en bra upplevelse om du bara kommer ut ur ett långsiktigt förhållande.
Det finns inget bättre sätt att glömma en ex än att umgås runt andra kvinnor, och vem vet kanske den nästa är verkligen den! # 2 Påminn dig om alla de hemska tiderna med den personen.
Du har uppenbarligen brutit upp av en anledning. Sakerna var inte glada dag efter dag, eller du två skulle förmodligen fortfarande vara tillsammans.
Påminn dig om ditt sista dumma argument, eller de saker som din ex gjorde, som verkligen kryssade dig, men du klarade bara på det för att du var tillsammans. Tja, du är inte tillsammans längre så låt det rasande flöde och använd det som motivation att fortsätta. # 3 Omgiv dig med dina vänner.
Ring dina vänner som du förmodligen har försummat sedan du kom in i en relation. Ta några drycker, gå vidare till stranden, titta på några fotbollsspel tillsammans, kom bara tillbaka till med killarna. Det finns inget som hjälper mer att tänka på en ex-flickvän än att jaga nya tjejer med dina kompisar.
# 4 Slå av lite ånga genom att gå till gymmet. De flesta (killar och tjejer) får en lite självklart med sina kroppar när de är i ett förhållande. Om du inte lägger ansträngningen på hur din kropp ser ut kan du verkligen leka med ditt självkänsla efter en dålig uppbrott.
Kör inte runt och lägg dig själv, få ett nytt gym medlemskap och börja arbeta mot den kropp du hade i gymnasium. Det är en stor motivation att få tillbaka form samtidigt som du ökar din självkänsla i processen, vilket är viktigt när du ska ut och letar för att träffa andra kvinnor. # 5 Ingen kontaktregel.
Radera numret . Gör det just nu. Chansen är att du i denna dag och ålder skriver in din kontakt namn i din telefon och slår ratten. Jag är nästan säker på att du inte kommer ihåg din betydande andras cellnummer av hjärtat. Ta bort det här numret och försök inte kontakta dem.
Skriv inte en vän som ber om ditt ex nummer, försök inte och maila dem, stäng av all kommunikation. Det värsta du kan göra för att förhindra den pågående processen är att ringa upp din ex, påminna om de goda tiderna och sugas direkt in i en dålig yo-yo-relation som inte fungerade för någon av er till att börja med. # 6 Det här är riktigt.
Få stängning och låt din ex veta att det här är en riktig uppbrytning, inte bara en "break" ??.
Lämna inte dörren öppen för att komma tillbaka ihop. Om saker blev dåliga nog att bryta upp i första hand, är det svårt att föreställa sig ett scenario där saker blir bättre i stället för sämre. Medan människor är vanligtvis optimistiska människor i naturen, snälla inse att det här sannolikt inte kommer att sluta bra . Om du slutade det en gång, se till att det inte finns några ifs, ands eller buts om uppbrottet. Det är över!# 7 Försök inte få tillbaka dina saker.
Lämna bara det.
Självklart, om du befinner dig i ditt rum när du bryter upp, stöt inte bara ut och lämna allt . Men om du har lämnat dina saker där längre än två veckor, lämnar du dem till goda, eller frågar dig om att lägga det och skicka det till din nya adress. Bjud inte in dem att leverera det själv. I stället fråga vänner eller ens betala någon för att få dina saker tillsammans om du måste, men undvik att gå tillbaka till lägenheten själv. Om du går i foten i den lägenheten kommer alla minnesförhållanden att komma tillbaka och slå dig på en gång, oavsett om du vill ha det eller inte.Det är svårt att bryta upp, torturera dig inte igen med tidigare minnen som kunde ha undvikits.
# 8 Ditch allt som är en påminnelse!
Bild från din semester till Hawaii? Bränn det. Tröjan hon fick dig till jul, ge den till Frälsningsarmén. Gör bort med allt som ger starka minnen av din ex. Var inte dum om det här heller. Om hon råkade skaffa dig en Ford F-150, skulle jag inte exakt ta det till junkyard!
# 9 Få upptagen livsstil. Försök och håll dig upptagen och gör något för dig själv. Gå med i en co-ed sport liga för att träffa nya vänner, särskilt kvinnliga vänner som delar samma kärlek till en sport som du gör. Fråga din chef om du kan arbeta övertid och kasta dig in i ditt arbete. Hitta en ny hobby.
Det finns en miljon olika saker du kan göra för att vara upptagen, och som dagarna blir till veckor och veckorna blir till månader innan du vet det, kommer du vara redo att försöka datingplatsen igen . # 10 Håll dig borta från spritet, du kommer ångra det.
Om du vill gå ut en natt och bara dricka tills du inte kan ta längre, stannar jag dig inte. Det är många folks förstahandsval efter en uppbrott. Men när den förmodligen en gången blir en vecka eller värre, en nattlig händelse, har du en helt ny uppsättning problem på dina händer.
# 11 Belöna dig själv. Gör du rätt val som är hjälper dig att gå vidare? Titta inte på det förflutna vad du hade. Titta istället på framtiden för att planera vad du vill bli och vilken typ av kvinna som skulle göra framtiden, du glad.
Ta en resa som du alltid ville ta. Upplev något exhilarating som du aldrig skulle ha gjort i en relation som bungehopping eller mager doppning. Efter att ha varit med någon under lång tid börjar du ta på sig sina egenskaper. Testa några risker, prova nya saker och ta reda på vem du verkligen är igen. # 12 Livet väntar på ingen.
Fortsätt med dina normala aktiviteter utan att krossa eller isolera dig själv.
Alla är tillåtet en pout för en dag eller två. Men när de deprimerade dagarna blir till veckor, förhindrar du inte bara att du går vidare utan också hindrar andra från att hjälpa dig. De bästa vännerna kommer att försöka uppmana en sammankompis, men efter att ha försökt flera gånger dag efter dag, även människor som börjar med de bästa avsikterna att hjälpa dig ut genom denna tuffa tid, blir lite mer avlägsna. Medan andra kan försöka hjälpa, är den enda personen som faktiskt kan bestämma sig för att göra en förändring, den som tittar rakt tillbaka på dig från spegeln!Du har spenderat din del av dagarna miserabel om din förstörda värld . Steg nu upp och möta världen. Håll dessa 12 sätt att sluta tänka på din ex-flickvän i åtanke, ta tag i din jacka och gå ut. Allvarligt finns det en helt ny värld som väntar på dig!
