sv.justinfeed.com
Det börjar vanligtvis med verbalt missbruk.
Sarkasm kommer in i bilden.
Och en dag blir något kastat på dig. missbrukande förhållande är inte läskigt bara för att det gör ont.
Det är läskigt eftersom du vanligtvis luras på det.
Du tror att du är i ett perfekt förhållande och ser fram emot ditt lyckliga någonsin tills Världen kommer att krascha ner på dig när du ser hjälplöst.
Världen av missbrukande relationer
Om du upplever ett missbrukande förhållande eller har upplevt en någon gång i ditt liv, förstår du hjälplösheten i situationen .
Du känner dig isolerad och helt ensam, och ingen verkar förstå quicksanden du fastnar i. Men du behöver förstå något här. Du är inte ensam. Det finns flera personer runt dig som upplever ett missbrukande förhållande just nu.
Det är inte bara kvinnor som upplever missbrukande relationer. Ofta upplever flera män det tyst utan att någonsin prata om det med någon.
Typer av missbrukande relationer
Missbrukande relationer kommer inte alltid i form av ett svart öga eller en bustad läpp.
Och det är inte alltid en pojkvän eller en make som traumatiserar dig med missbruk. Du kan uppleva någon form av övergrepp från dina syskon, föräldrar, barn, dina medarbetare, din chef eller bara om någon annan du samverkar med.
Om någon dränerar din lycka, får du dig att känna dig svag och hjälplös eller får dig att känna dig eländig av någon anledning är chansen att du missbrukas av dem och du inser inte ens det!
Det finns två typer av missbrukande relationer du kan uppleva, känslomässigt missbruk och fysiskt missbruk.
Fysisk övergrepp kan splittras du från utsidan, medan emotionellt missbruk skulle krossa dig inifrån. Båda typer av misshandel är traumatiserande, men det gör ont när du upplever dem tillsammans.
Om du lever genom ett missbrukande förhållande där du inte ser någon anledning att fly, ge inte upp hoppet. Ge inte upp att göra dig starkare. Och viktigast av allt, ge inte upp på livet och överväga självmord.
Du kommer att överleva genom detta. Allt du behöver göra är att läsa vidare och förstå vad du behöver göra för att bli starkare.
De 16 dödliga tecknen på ett missbrukande förhållande
Det första steget för att hitta lösningen och för att hitta flykten från missbruket är att läsa tecknen på vad det är. För de flesta av oss är det alltid svårare att erkänna problemet än att övervinna det. Om en partner slår dig eller missbrukar dig muntligt framför dina vänner, vad gör du?
Tror du att du förtjänade det eftersom det var ditt fel? Konfronterar du din partner? Eller väntar du på att din partner ska lugna sig innan du har ett ord med dem privat? Det du gör här gör hela skillnaden.
Det är inte lätt att känna igen tecknen på ett missbruk, särskilt när du är kär i någon. Men använd dessa 16 dödliga missförhållande tecken, och sanningen kommer att utvecklas inför dina ögon. Om du upplever ännu några av dessa tecken är det dags att vara orolig eftersom du förmodligen är låst i ett missbrukande förhållande redan.
# 1 En stor besvikelse.
Din partner behandlar dig alltid som du är en stor besvikelse. De väljer alltid brister med vad du gör, även om alla andra tycker att du är helt kapabel. Detta skapar ett djupt behov inom dig för att ständigt försöka behaga dem genom att böja över bakåt, för att du inte vill störa dem. Och viktigast av allt, du längtar efter deras bekräftelse och komplimanger mer än någonting annat!
# 2 Skammen. Din partner skämmer och förolämpar dig offentligt för det minsta av anledningarna. De gör det för att skämma dig till inlämning framför andra, och förhindra att du konfronterar dem igen offentligt. De kan till och med höja sin röst eller skapa en scen bara för att få dig att känna sig besvärlig och tillfredsställa deras efterfrågan.
# 3 Verbal missbruk. Missbrukar din partner dig muntligt med orätt språk varje gång då? Det spelar ingen roll vad orsaken är, men om din partner använder dåligt språk, måste du ge det en mycket allvarlig tanke.
# 4 Den första träffen. En av de största tecknen på att du går In i den sorgliga världen av missbrukande relationer är den första fysiska utbrottet. Har din partner någonsin träffat dig minst en gång i värmen i ögonblicket?
# 5 Göra upp efter kampen. En missbrukande partner som träffar dig eller muntligt missbrukar du kommer alltid att försöka sminka efter en kamp. De kan till och med försöka vinna tillbaka med söta ord och eviga löften.
Å andra sidan kan några missbrukande partner ge dig den tysta behandlingen och sulka i ett hörn och låtsas som om kampen helt var ditt fel. Varken sätt kan du äntligen bli ledsen för dem och försöka uppmana dem. # 6 Tvångsändringar.
Din partner kan använda kraft för att avsluta ett argument, antingen genom att trycka på dig och stå väldigt nära dig i en skrämmande hållning eller genom att höja sin hand och gå bort.
# 7 Slap. Din partner kan slå dig då och då. Ursprungligen kan det vara en snabb och skarp klapp på kinden för dumma fel och vid andra tillfällen skulle de slå dig hårdare för att straffa dig för att vara dum eller vårdslös. Ta inte upp med det. Det är ett fysiskt missbrukande sätt att avvänja dig och bryta dig ner så att du blir van vid missbruket.
# 8 Den kontrollande partnern. I början kan din partner försöka att uppträda som de är inblandade i din liv. Men mycket snart börjar du se att du är helt kontrollerad av din partner. Och så småningom skulle du förlora alla dina vänner och du skulle vara ensam och helt beroende av din partner, vilket är precis vad de vill.
# 9 Den dominerande missbrukaren. Din partner dominerar och vill alltid saker på deras sätt. De svarar aldrig på dina önskemål, och även om de gör det, kan de svulja eller argumentera med dig tills du ger in till deras budgivning.
# 10 Blåsning varmt och kallt. En missbrukare är extremt oförutsägbar i deras beteende och deras humör förändras från gärna till arga i en blixt utan uppenbar anledning. Och detta oförutsägbara bipolära beteende är nästan alltid riktat bara mot dig, inte hos sina vänner eller deras chef.
# 11 Dominans och inlämning. Din misshandlande partner grovels vid dina fötter när du hämtar ditt mod och tar ställning , eller när du packar dina väskor att lämna. Och när de ser dig mjukgör eller känner synd på dem, stämplar de dig vid första tecken på din svaghet.
# 12 Plocka fel. Din partner borstar alltid med raseri när du väljer sina fel. De går iväg i en huff när du ber dem att rätta till något. Å andra sidan behandlar de dig som ett bortskämd barn och förväntar dig att du lyssnar på dem helt som de skriker på dig för även de minsta misstag du gör.
Dessutom ber om ursäktande älskare aldrig om ursäkt. Och den enda omständigheten när de ber om ursäkt är när du börjar ropa högre än dem och ta ett starkt ställning. # 13 Stödsystemet.
De övertygar dig om att du inte kan existera utan sitt stöd. Du förlorar din egen personlighet och du börjar börja tvivla på dig själv och dina möjligheter. Så småningom, oavsett vad någon annan säger, skulle du aldrig kunna gå som du inte kan tänka sig att leva utan din misshandlande älskares stöd eftersom du är så beroende av dem.
# 14 Skyllet spelet. En missbrukare kommer att skylla dig för sina problem. Helt från varför de blev sena för att arbeta för sitt eländiga liv, skulle de alltid skylla på dig för det. Och i det sällsynta tillfället när de inte kan göra dig skyldig, kommer en misshandlande partner aldrig att acceptera skulden, utan i stället skulle de placera skulden någon annanstans eller någon annan.
# 15 Övertygande beteende. En person som missbrukar dig är även en skicklig manipulator. De skulle tala med dig övertygande och få dig att tro att deras utbrott var på grund av ditt fel eller misstag och inte deras. Den här personen kommer alltid att få dig att tvivla på dig själv och få dig att tro att allt var ditt fel, och inget av detta skulle ha hänt om du var en bättre person.
Och på grund av detta slutar du alltid ge dem en ny chans. Du känner dig övertygad om att du på något sätt hade en stor roll att spela och det var du som orsakade utbrottet på grund av dina fel. # 16 Utan kontroll.
Din partner kan tycka att deras utbrott är ur deras kontroll och de kan inte hålla sig tillbaka. Men ändå verkar de förlora sina svala bara runt dig! Det är förvånande, är det inte, att din partner aldrig förlorar sin svala kring viktiga människor vars bra böcker de vill komma in?
Hur man kommer undan från missbrukande förhållanden Nu när du läser dessa missförhållande tecken, Det borde vara lätt för dig att ta reda på om du lever genom en just nu. De tecken du ser kan vara subtila eller vid andra tillfällen, det kan vara klart och uppenbart.
Ibland är det lättare att använda dessa tecken och lyssna på din egen tarm. Känner du att du förtjänar att vara lyckligare? Känner du att du missbrukas i relationen? Känner du dig svag och hjälplös?
Här är fyra steg du behöver för att få styrkan att tro på dig själv igen och bygga modet för att möta din misshandlande partner.
# 1 Du behöver inte den här personen .
Sluta övertyga dig själv om att du behöver din missbrukande partner att existera. Det är inte lätt för att du har manipulerats för att tro att du är beroende av dem. Börja ett steg i taget och försök att göra saker självständigt.
# 2 Ta tillbaka kontrollen över ditt liv. Ställ inte upp missbruket tyst. Var inte rädd för att göra en scen. Det är nästan alltid den enda saken som skrämmer bort en missbrukare borta. Du kan vara rädd för att ta ställning, men den mycket minut du gör börjar du känna ditt självförtroende och självständighet välmående inuti dig.
# 3 Få hjälp. När du är inblandad i ett missbrukande förhållande, det är aldrig lätt att konfrontera allt själv. Få någon form av stöd, vare sig det är en vän eller familj och låt den här personen veta vad du upplever. Tala med dem om hur du ska hantera missbruket och om det behövs få professionell hjälp.
# 4 Hitta din egen lycka. I mycket lång tid har du glömt vad det känns som att vara verkligt glad utan att behöva oroa dig för vad din missbrukare vill ha eller tänka på. Lägg det missbrukande förhållandet som en dålig sida i ditt liv och fortsätt. Försök hitta lycka genom att stanna runt människor som bryr sig om dig, och vem vill att du ska vara lycklig. Med tiden kommer du att se tillbaka på det missbrukande förhållandet och undra vad som tog dig så lång tid att gå!
Nyp det i knoppen Det här är någonting som alla behöver veta. Adressera uppförandesbeteende så snart du känner det i ditt förhållande. Din första reaktion på missbruk gör hela skillnaden.
De flesta av oss förbiser det första missbruket eftersom vi är förälskade eller bryr oss för mycket om den här personen. Men din reaktion på det första verbala missbruket eller den första stansen kommer att avgöra hur framtiden för förhållandet skulle visa sig. Om du accepterar det noggrant, eller ens försöker be om ursäkt för att göra ett misstag, lägger du vägen till mer smärta och mörkare övergrepp.
Det sista ordet om missbrukande relationer
Idag är den första dagen för resten av ditt liv. Du känner säkert den linjen redan. Genom att fortsätta att leva i ett missbrukande förhållande där du sätter allt åt sidan bara för att få din partners kärlek, påverkar du inte bara dig själv.
Du påverkar din familj, dina vänner och dina barn om du har något. Och en dag kan de människor som står upp för dig så småningom börja ogillar dig och distansera sig från dig eftersom du inte lyssnar på dem, och ändå be dem om hjälp hela tiden.
Ta ställning. Så svårt som det kan tyckas just nu att konfrontera en våldsam älskare, det verkar mycket lättare och du skulle känna dig tryggare nästa gång du tar ställning för vad du tror på.
Och till sist, kom ihåg det här, du är inte ansvarig för en missbrukande kärleks handlingar, du kan inte heller ändra en missbrukande partner. Vissa människor kan inte förändras, och den säkraste insatsen du kan ta går bort.
Dessa 16 missförhållande tecken kommer säkert hjälpa dig att ta reda på om du är i ett missbrukande förhållande eller står på randen för att falla i en. Och när du ser skyltarna, gå bort. När allt kommer omkring kan det inte vara gott att komma från en kränkande älskare.
