sv.justinfeed.com
Klicka här för att läsa introduktionen för att förstå den verkliga betydelsen av nagging och hur den börjar i första hand.
Hur man slutar mala
Den mest irriterande och smärtsamma saken är att vi aldrig riktigt förstår eller inser att vi snubblar om det inte är påpekat för oss.
Och ibland kommer det inte att förstå oss att vi snubblar och vi aldrig verkligen försöker hitta sätt på hur vi slutar snyta. Men om din partner någonsin kallar dig en nag, får du inte huffy och börjar sulking. Ställ dig i stället om det är sant.
# 1 Förstå din partner
Sök efter att förstå din partner.
När två personer kommer ihop kan det antingen vara en kollision eller integration av två världar med två olika uppsättningar föräldrainflytande, tankesätt, livserfarenheter, värderingar, fördomar och annat, för att inte tala om flera skikt finns det för en person.
Din älskling är unik och unik. Utforska magiken i hans eller hennes varelse.
Jämförelser är en stor avskräckande faktor för utvecklingen av ditt förhållande och det är klokt att aldrig jämföra. Om du vill veta hur man ska sluta kasta, först sluta jämföra.
Uppskatta och acceptera din partner helhjärtat. Dessutom försöker du titta på frågan till hands från din partners synvinkel, det hjälper oerhört.
När du väl lär dig att empati, kan du verkligen förstå. När du lär dig att acceptera ett annat perspektiv (din älskade), kan du få ett visst perspektiv på dina starka känslor. Om du börjar anklaga, kommer din partner att försvara och du är tillbaka till en eller en gång ibland.
# 2 Introspect och lär dig
Introspektionsvärdena är många och varierade, inte bara till en person som nags men till var och en av oss. Introspection kan hjälpa dig att ta ett bra kritiskt blick på dig själv och hjälpa dig att förstå varför och hur man slutar snyta. När du har identifierat dina riktiga motiv och står inför det är du väl på väg att sluta vara en nag. Du kan lära dig att sluta med små steg. Först genom att fastställa brister i dig själv och avhjälpa dem, sätta ett bra exempel och prioritera dina egna behov och krav.
Skala ner din nagging på triviala frågor för att hantera mycket mer vitala. Spendera tid att analysera och undersöka situationer som fungerade tidigare och försök att replikera dem.
# 3 Kommunicera med din partner
När samma sak sägs om och om igen, är din partner skyldig att stänga av och du slutar upp som låter som en trasig rekord. Å andra sidan kan parterna ibland inte säga vad de vill ha direkt och sluta snyta eller gnälla, vilket dämpar respektive make / maka.
Effektiv kommunikation och aktivt lyssnande är färdigheter som gör att ditt äktenskap blir starkare. Du borde kunna höra din partner, inte bara verbalt, men på en mycket djupare nivå. Försök också använda riktiga fraser, "skulle du" eller "kunde du" istället för kammande eller dominerande uttryck.
Undvik att vara fördömande och kritisk. Om du är upptagen med att försvara dig själv, kan du inte gå vidare tillsammans. Livet blir en stor strid som du sträcker sig från en skirmish till en annan. I stället väljer du lämpliga stunder för att lugnt förklara hur du känner eller röstar din inställning med hänsyn till ett visst problem. Om du vill veta hur du slutar att grina, lär du dig att rationalisera problemet, och det kommer att leda dig till en vänlig lösning än emotionaliserar den.
# 4 Positiv feedback och motivation
Motivation när du är klar kommer att gå långt för att hjälpa dig att uppnå dina gemensamma mål. Du kan också motivera din partner genom att själv med bra hälsosam livsstil, byte av saker etc. vara ett gott exempel och genom att vara glad.
Undvik aldrig styrkan av positiv uppmuntrande feedback. Ibland kan det vara särskilt svårt att ta itu med problemet, som att sluta röka, men ingenting är omöjligt om du försöker det tillsammans. Diskutera användbara idéer tillsammans. Att ge tillräckliga incitament kommer också att hjälpa till. Snarare än att tvinga din kompis att göra något du vill göra, ta reda på problemet inuti, gör din partner vill göra det. Inte så enkelt eller så enkelt som det låter, men det är det enda sättet att göra det och det är definitivt värt det.
# 5 Var positiv
Att ha en positiv attityd istället för en negativ eller defeatistisk attityd kommer att inspirera din kompis att uppnå mer. Separera den grävande frågan från personen och fokusera på att lösa det. Att upprätthålla en atmosfär av lycka är bättre för dig och din kompis i det långa loppet.
# 6 Kompromiss i kärlek
Slutligen kompromiss, det sista ordet i varje relation eller som en Gumpism lägger det kortfattat "Gör inte svett de små grejerna. "Minska ångest och stressnivåer genom att lära sig att justera och acceptera skillnader" förvisso är variationen livets krydda. Lev livet med din utvalda kompis i harmoni och förståelse.
Om du tycker att du kan vara en nagger och vill veta hur man slutar att krama, försök förstå dessa tips och arbeta med ditt förhållande. Och om du tycker att din partner nekter dig, snälla, ha en öppen diskussion med dem och låt din älskare veta att det söta samtalet låter mycket bättre än arg gnista. [Quiz: Kommer du att vara otrogen?]
Det kan vara du eller din partner som behöver veta hur man slutar grina, men i slutet av dagen, så länge du båda förstår hur man undviker att bli kär i kärlek, du ser hur vacker kärlek och liv verkligen kan vara.
