Jag är ganska säker på att vi Jag har varit där en tid eller två, eller kanske ännu oftare än det. Du vet den platsen där du blir så irriterad och frustrerad eftersom du bara inte kan orgasm? Då sårar du längs vägen att undra om det är något som är fel med dig.
Det är troligtvis inget som är fel med dig. Det finns gott om människor där ute som bara inte kan tyckas orgasm, oavsett vem de är med eller vilken position de är i. Du är absolut inte ensam!
Varför kan jag inte orgasm?
Det kan finnas en mängd olika anledningar till varför du inte gillar sex nästan lika mycket som du borde vara, men det kan också finnas en eller två snabba korrigeringar som får dig att slutföra på nolltid! Du måste gå igenom en rättegångsperiod för att upptäcka vilken orsak som håller dig tillbaka, men när du väl har upptäckt, kommer din väg till bättre sex att vara asfalterat i guld.
Omkring 10% av kvinnorna har aldrig haft en orgasm. Det numret är alarmerande sorgligt. Vissa kvinnor ger bara upp och slutar försöka eftersom de tycker att deras kroppar bara inte kan göra det. Tja, det kan de. Här är 12 skäl till varför du inte kan orgasm och vad du kan göra för att åtgärda dem.
# 1 Du tänker på det för mycket. Har du aldrig någonsin hört frasen, "En klockpanna kokar aldrig ”? Tja, om inte, det hänvisar till det faktum att om du uppmärksammar något för mycket, kommer det inte att hända. Det finns alldeles för många kvinnor som är inslagna i sina egna huvuden, hoppas att de kommer att få en orgasm. Det är nästan garanterat att inte hända om du gör det. Så gör inte orgasmer ditt enda fokus när du har sex. Glöm det för en gång, och du kanske tycker att det blir mycket lättare att komma med.
# 2 Du ligger bara där. Det är inte bara mannen som jobbar för att få dig att få en orgasm. Han är inte ensam ansvarig för ditt nöje. Så sluta ligga där som en död fisk som bara önskar att det kommer att hända. Även om du får höra att du måste vara avslappnad för att det ska hända, kommer en livslång kropp inte att få dig där.
Du borde verkligen knyta musklerna i underlivet, rumpan och benen för att har en orgasm Spänningen från alla de musklerna som knyter samman och avklämmer har mycket att göra med att hjälpa dig att nå en orgasm.
# 3 Du är inte avslappnad i ditt sinne. Nu kommer vi till den avslappningsaspekt som ni " Jag har nog hört talas om en miljon gånger tidigare. Problemet? Du har nog inte lyssnat på det här rådet, men du behöver om du vill börja ha orgasmer.
När du är stressad i ditt sinne kommer du att tänka på hundra olika saker, ingen av vilka det gäller att njuta av dig själv i det ögonblicket. Så vad du behöver göra är att hålla koll på allt utom att njuta av kön. Det är svårare än det låter, men det är extremt effektivt.
# 4 Din partner gör inte saker du gillar. Jag vet att det är svårt att berätta för den person som arbetar så mycket för att försöka ta dig av det vad de gör fungerar inte, men du måste tala upp. Om din signifikanta andra bara inte slår dig på rätt ställe, kommer du inte att sluta.
Du måste se till att du kommunicerar vad du vill och vad du vill att de ska göra för att nå orgasm. De är inte ihågläsare.
# 5 Du är distraherad. Om TV: n är på, telefonen surrar bort eller om du tänker på alla de sysslor du behöver göra, du kommer inte att orgasm eftersom du bara är för darn distraherad.
För att nå slutförandet kan du inte tänka på allt annat. Du måste vara i ögonblicket, tänka på din partner, vad de gör och hur du känner. Så fokusera på det och det är mycket lättare att avsluta.
# 6 Du behöver träna. När du blir äldre är det lättare att orgasm. Det här beror främst på att du är mer erfaren när du är äldre och du vet hur du kommer dig själv. Med andra ord har du inte någon orgasm eftersom du inte vet hur du än ska.
Du behöver träna. Oavsett om det har massor av sex med din partner eller piskar ut vibratorn och går till stan på dig själv, måste du förstå vad din kropp behöver för att avsluta. Öva, öva, träna!
# 7 Du och din partner är inte i rytmen än. Detta gäller särskilt om du träffar någon ny, och de två av er bara bestämmer vad som fungerar och vad gör 't. Du måste vara villig att diskutera saker med dem och komma in i en rytm för att avsluta.
Mitt råd är att prata om vad du tycker om och sedan lägga den på jobbet. Par har vanligtvis specifika positioner och sätt att de har sex som är typ av rutin, och det kan göra det lättare att avsluta varje gång så.
# 8 Du behöver klitoris stimulering. Hej! Kvinnor har inte bara ett sätt att orgasm. Lycka oss, eller hur? Om du inte når orgasm genom penetration ensam, så är det dags att börja stimulera din klitoris.
Majoriteten av kvinnorna orgasmer vanligen från klitorisstimulering och inte genom penetration ensam. Så om du är någon som inte kommer dit med penetration, investera i en trevlig vibrator eller berätta för din partner att komma till jobbet. Helvete! Gör det själv själv.
# 9 Du har inte tillräckligt med förspel. Kvinnor tar längre tid att nå slutförandet än män gör. Det är bara så det är. Förspel är en nödvändig del av kön för att kvinnan ska nå orgasm.
Om du inte har tillräckligt med stimulans tillräckligt länge, kommer det inte att hända. Om du är en lycklig dam och kan slutföra riktigt snabbt, bra för dig! Men om du är som de flesta kvinnor där ute, behöver du förspel för att orgasm.
# 10 Du kikade inte på förhand. Kvinnans G-spot är faktiskt omgiven av Skene-körteln, vilken är ansluten till blåsan. Så när din G-spot stimuleras, så är din blåsan. Eftersom du självklart inte vill kissa på någon, klämmer du upp och blir orolig när du känner den här känslan. Hoppsan. Det går någon chans att få en orgasm. Om du känner att detta passar anledningen till att du inte har orgasm, försök gå på toaletten på förhand. Jag vet att det kan tyckas svårt när du är på humör, men lita på mig, det här kan vara din snabba lösning för att ha en orgasm.
# 11 Du stannar inte i en position tillräckligt länge.
Det tar ett tag att bygga upp till en orgasm. Så om du ständigt byter upp sexpositioner, ger du inte din G-spot den uppmärksamhet som behövs för att avsluta. Även om byta positioner kan hålla sex roligt betyder det också att du kanske inte kan orgasm. Du kan ändra det upp ett par gånger, men stanna i en eller två tillräckligt lång för att avsluta.
# 12 Du vet inte vad du gillar än.
Vissa kvinnor vet bara inte vad de tycker om för att att avsluta. Det är inget fel med det. Det betyder bara att ingen har kommit med och gjort någonting ännu, som gjorde dig till en löjlig mängd. För att komma över detta experiment, försök. Du kan experimentera med din partner eller bara själv. Men att lära dig vad du vill och vad som kommer att ta dig av kommer att hjälpa drastiskt på lång sikt. Att ha en orgasm är vanligtvis slutmålen för sexuella möten. Men om du inte kan komma dit, försök fixa några av ovanstående saker och försök igen. Och kom ihåg, övningen är perfekt!