sv.justinfeed.com
Det här är inte bara ett tecken på ett ohälsosamt förhållande, men det gör dem också känner sig mer ensam än de någonsin varit, eftersom de skulle känna sig omhändertagna. Sanningen om att känna sig ensam i ett förhållande är att det bara suger. Ingen ska känna sig ensam när de har någon att dela sitt liv med.
Ensamhet är inte alltid orsakad av isolering
Vissa människor kan omges av ett hav av människor och känner fortfarande som om de är ensamma i värld. De kunde ha de bästa vännerna i hela världen, men de känner att ingen är på deras sida. Som det visar sig kan ensamhet faktiskt vara en mental ohälsa. Vissa människor är bara programmerade att känna sig ensamma, oavsett vad som händer i sitt liv.
Sanningarna om att känna sig ensam i ett förhållande
För att verkligen förstå hur det känns som ensamt i ett förhållande, kommer du måste förstå sanningen bakom den. Det här är 15 sanningar om att du känner dig ensam i ett förhållande som du förmodligen aldrig visste förut.
# 1 Det kan innebära att ditt förhållande inte är hälsosamt.
Den största orsaken till att du kanske känner dig ensam i ett förhållande är att ditt förhållande är inte frisk. Att känna sig ensam när man har någon att dela med sig i är inte normalt. # 2 Det är inte alltid ditt fel.
Sanningen är att inte all din ensamhet är ditt fel. Faktum är att det kanske inte är ditt fel alls. Ibland kan problemet bero på att din partner inte är lika stödjande som de borde vara. En annan anledning till att det inte alltid är ditt fel är att du kan ha ett tillstånd som gör att du känner dig ensam, även om du " omges av människor som du älskar och bryr dig om. [MindBodyGreen.com: Hur hanterar din ensamhet]
# 3 Det kan vara den värsta känslan i världen.
När du känner dig ensam i ett förhållande kan du känna att du misslyckas med livet för det här är den tid då du ska känna dig som minsta ensam. Men där är du, lider av ensamhet med någon precis bredvid dig. Det gör att du känner dig ännu värre än bara att vara ensam. # 4 Det kan vara från dålig kommunikation.
En orsak till att känna sig ensam i ett förhållande är att det inte finns en hel del kommunikation pågår. Om du börjar känna dig ensam men inte pratar med din signifikanta andra om det, hur ska de hjälpa? När du känner dig ensam i ditt förhållande blir det svårare och svårare att öppna upp för din kärlek och berätta dem vad händer. Det kan även orsakas av deras oförmåga att öppna upp till dig också.
# 5 Det är extremt svårt att fixa.
Bara du och din partner kan verkligen fixa ensamheten som du känner. Men eftersom denna känsla kan snöboll i många andra problem, kommer du att upptäcka att det kan vara väldigt svårt att fixa när det har kommit till en viss punkt. Denna sanning om att känna sig ensam i ett förhållande är inte bra att höra, men det är korrekt. # 6 Du känner dig olycklig nästan hela tiden.
Att känna sig ensam i ett förhållande är i princip synonymt med att du känner dig ledsen hela tiden . Du känner dig aldrig riktigt glad, för ensamhet är inte något som de flesta tycker om glädje i. Du känner att du sitter fast i den oändliga rutan som du inte kan tycka om att hitta dig ut. # 7 Du kan stänga din partner ut.
Har du någonsin funnit att anledningen till att du känner dig så ensam är att du isolerar dig från din partner? Det finns många människor som känner sig ensamma, men det beror på att de vägrar att dela information med sina signifikanta andra. Du kanske är i ett sorgligt humör, så du känner att du måste behålla dig själv för att skydda dig mot att skada dig längre. Detta kan orsaka din ensamhet. [Bustle.com: 5 skäl du känner dig ensam och vad du ska göra med det] # 8 Kön är inte kul.
Det här är bara en ärlig sanning om att känna sig ensam i ett förhållande. Kön suger. Bra sex kräver en intim koppling med din signifikanta andra. Så om du känner ensam, även när du är med dem, kommer kön inte att vara annorlunda. Det känns som fristående och opersonligt.
# 9 Det känns som om du är enstaka singel. Det här är en annan kall, svår sanning om att känna sig ensam i ett förhållande. Det känns i grunden som om du är singel - förutom värre. Du är ständigt runt den person som du bryr dig mest om, men du känner dig inte stödd eller att du är en del av ett lag.
# 10 Du känner för att ge upp. När du känner dig ensam ett förhållande, du vill ofta bara ge upp. Du kanske tänker, "Vad är meningen med att försöka mycket när jag bara kommer att känna mig ensam?" Men även om du känner dig ensam, borde du aldrig ge upp, om inte den personen verkligen gör dig eländig. Tala med någon och se om det finns ett sätt att lösa ditt problem.
# 11 Du slutar prata med dem. Många människor som känner sig ensamma i ett förhållande hamnar självabsorberande på ett sätt. Kanske började de inte med att stänga av sin partner, men efter att de känner sig ensamma så länge, ger de upp och bestämmer att det inte finns någon anledning att prata med dem nu.
# 12 Du vill inte gå var som helst med dem. Och jag klandrar dig inte. Varför vill du gå ut och om med någon som får dig att känna dig ensam när du är med dem?
Problemet med detta är att du bara lägger till problemet genom att isolera dig från resten av världen. Att försöka gå ut och ha en bra tid ändå kan faktiskt hjälpa till med att lösa problemet och ge dig och din partner en chans att öppna kommunikationen igen. [TheEveryGirl.com: 6 tecknar ditt förhållande är inte tänkt att vara] # 13 Du känner som om ditt förhållande har slutat när det fortfarande går starkt.
Och detta kan skicka dig till en nedåtgående spiral av rädsla och ångest. Sanningen om att känna sig ensam i ett förhållande är att du kan känna som om ditt förhållande har slutat eller är nära att sluta, när det i själva verket kan vara helt bra annars.
# 14 Din partner brukar inte ens veta . En av de svåraste sakerna om att känna sig ensam i ett förhållande är att din partner kanske inte vet hur du känner. Detta upprepar bara det faktum att du är ensam när din partner inte vet om ditt lidande. Om så är fallet behöver du prata med dem. De kommer att hjälpa dig om de verkligen bryr sig om dig.
# 15 Du är alltid rädd. Du är rädd att ensamheten är ett tecken på att du inte borde vara med den personen. Du är rädd för att konfrontera frågan, du är rädd för hur ensam du kan känna om du inte längre har ett förhållande alls.
Denna rädsla kan vara försvagande om du inte nypa den i knoppen tidigt. Du kan sluta gå ner på några skrämmande vägar, för rädsla kan göra att människor gör galen saker. Sanningen om att känna sig ensam i ett förhållande är enkelt: det suger. Med det sagt, att hitta någon att prata med, om en vän, familj eller din partner kan hjälpa dig att känna dig själv igen.
