Jake och Melissa har varit gifta i 15 år och räknat. Så har John och Addy. Den enda skillnaden mellan båda paren är att den senare har 3 barn, medan den förra har en katt och en teacupgris. Ändå lider båda paren av samma problem: monotoni i sitt äktenskap och sexliv.
Alla fyra har framgångsrika karriärer och en bekväm livsstil. Förutom de vanliga hypotekslånen har de inga ekonomiska problem, och till och med har kontanter stashed åt sidan för en regnig dag. Kanske beror det på att de är så ansvarsfulla att deras liv har kommit till en bekväm men ändå tråkig rutin. Det betyder inte att de är olyckliga. Långt borta är alla fyra uppenbarligen nöjda med sina partners.
Ändå har alla fyra uttryckt sin oro över att de anpassas för mycket till rutin. Deras liv kan vara bra, de kan älska sina partners, men de är trötta på sina sexliv. Skyll inte på äktenskapet, eftersom även långsiktiga ogifta par lider av detta problem. Det är väldigt normalt att våra könsliga instinkter dör ner, och innan du vet det, tar bekvämligheten plats.
Varför händer detta? Enligt en artikel som publicerades på Huffington Post, "Det är mänsklig natur att begära nyhet, som stora tänkare så långt tillbaka som Pliney den äldste har noterat - det är det som gör att nya par vill riva knapparna från varandras skjortor och engagera sig i underkläder- utstrålade trummor fram till de små timmarna på morgonen. Men så småningom, att ha tillgång till samma nakna kropp natt efter natt, är tvungen att erodera sin nyhet. "?
Om så är fallet är det ingen ursäkt varför du måste vara i den positionen. Det finns massor av stygga saker som du kan göra för att krydda ditt gifta liv och få det att tyckas som om du är ett helt nytt par igen.
Så här tar du sexig tillbaka till ditt äktenskap
Ingen aning om var du ska börja? Här är några stygga idéer som du kan försöka krydda dina trummor.
# 1 Glöm sexrutinen. Ett sätt att krydda upp saker är att glömma sexplanen. Rip den där tingen upp och spola ner den på toaletten, aldrig att ses igen. De flesta par faller i en tråkig rutin att göra det vid specifika tider. Till exempel brukar John och Addy bara ha sex över helgerna, eftersom det är den enda gången när de inte är uttömda från jobbet och barnen. Jake och Melissa å andra sidan göra en vana att älska på morgonen på "icke-gymdagar".
Så praktiskt som det är att ha en sexplan, det är ingen tvekan om att det är en hemsk väg att ta itu med en av de mest grundläggande och primära instinkterna som vi har. Spice upp det genom att göra det när du känner det, inte när ditt schema tillåter det.
# 2 Njut av quickies. Som en fortsättning på den punkt som jag gjorde ovan, skäm dig snabbare än du kan få. På så sätt behöver du inte oroa dig så mycket om att hålla sig till ett schema eller se till att du inte är sen till jobbet. Oavsett om du slår din fru i garaget innan du zoomar ut på jobbet eller sprungar din man med en snabb session upp mot diskbänken, glädjer du snabbt som de är guds gåva till den upptagna.
# 3 Använd rekvisita. Introducera rekvisita i sovrummet nästa chans du får. Du kommer att bli förvånad över hur praktiskt ett par hårda handbojor kan vara. En silkesbindnad? Vad sägs om en feathery piska? Smakad smörj, kanske? Om du är generad att gå till en sexbutik, köp vad du behöver online. Samma dag leverans, någon? Du kan också utnyttja det som finns i ditt kök. Is, honung och vispad grädde är bra sexverktyg, och om du är en chokladälskare, byt ut den burken Nutella för en rockande bra tid.
# 4 Titta på porr tillsammans. Alla tittar på porr, så var inte en prude och vrid näsan på den. Gör det till en punkt att titta på lite porr med din partner. Inte bara kommer det att vara säkert att slå på dig båda, du kommer också att få tips och idéer från dessa sköna videor. Inte bara det, du får en uppfattning om hur din partner tycker om det.
Var uppmärksam på de typer av videoklipp de väljer. Tycker de om taggar som säger "offentliga"? "orgie,"?? "anal,"?? "rödhårig,"?? ”Skol” ?? eller "lesbisk?" ?? Det finns hundratals nyckelord och taggar när det gäller porr, så var uppmärksam på vad din partner tycker om och försök att kopiera den nästa chans du får.
# 5 Har sex på jobbet. Det finns inget naughtier än få kinky på en av de tråkigaste platserna på jorden: kontoret. Damer, varför inte överraska din man under lunchen? Pop in med hans favorituttag och barrikera er på hans kontor.
Klä dig normalt, men var noga med att ta på något helt provocerande underifrån. Bröstvårtor pastier, sexiga underkläder, crotchless trosor och andra stygga kläder kommer i åtanke. Pojkar, gör detsamma med dina damer, men krydda det genom att inte ha på sig något under de här byxorna.
# 6 Prova nya positioner. Det finns mer att kön än missionär och hundstil, så var noga med att utforska denna stygga värld av roliga läckerheter. Köp boken eller skur på Internet för Kama Sutra-positioner. Du kommer att blåsas bort på de myriade positionerna som du får i orgasmens ögon på nolltid.
# 7 Film dig själv. Ett av de bästa sätten att krydda det gifta livet är att filma dig själv. Slå på kameroläge på din bärbara dator och film dig själv på det. Gör en hel produktion ur den, och lek med stämningsbelysning, rekvisita och musik. Varför inte, eller hur? En sak att komma ihåg är att vara försiktig med var och hur du lagrar den här videon. Om du inte vill bli nästa stora porrduo, var noga med att hålla den här filen långt borta från nyfikna ögon.
# 8 Klä upp. Att ha bra sex handlar inte alltid om att vara naken tillsammans. Det finns något väldigt fint om att klä sig i kostymer. Sexig sjuksköterska någon? Vill du hoppa på en slangklädd brandman, damer? Klä upp är inte begränsat till bara kostymer. Allt du kvinnor där ute, investera i härlig underkläder och ta saker i hak genom att donera ett par sexiga stilettos. Din man kommer inte att kunna ta bort hans ögon eller händer. Uppdrag fullbordat.
# 9 Skäm bort sexprat. Visst kan sex handla om att göra gärningen, men underskatta inte kraften hos smutsiga prat. Du har fel om du tycker att det bara är för förlorare i långdistansrelationer. Alla borde skämma bort sexprat för att hålla saker smutsiga i sovrummet.
Moans peppade med, "Ge mig det svårt"? och "du mår så bra, du smutsiga slampa"? kommer att vara säker på att få dina hjärtkörning och adrenalinnivåer uppe. Även när du är ute från sovrummet viskar du tillfälligt till din partner saker som, "Jag kan inte vänta tills jag har fastnat under mig" ?? kommer definitivt att få dem spända för vad som ska komma. Spela runt med lingo och du kommer att finna hur sexuellt gift sex verkligen kan vara.
# 10 Sexting är kul. Tekniken har tagit över världen och ett sätt att utnyttja sin kraft är genom att sexting. Skicka din partner en stygg text eller e-post när de är på jobbet och se hur kåt du är och hur du inte kan vänta med att ta bort dem nakna när de kommer hem. SnapChat är också en bra app att använda, eftersom du kan skicka de smutsigaste bilderna du kan eventuellt ta utan att oroa dig för att det kommer av misstag till din familj gruppchatt.
# 11 Spela fotboll. Att vara stygg handlar om att vara modig, så kyckla inte ut nästa gång du är på en trevlig restaurang med företag. Vid middagen, sitta bredvid din partner och sparka av saker genom att spela fotboll och hålla händerna. När den andra kursen serveras, måste fingrarna vara uppe i sina privata, så att de slår på dem.
Nyckeln är att se till att du äter någonstans med dukar, eftersom det sista du vill ha är att ha barnet vid bordet mitt emot dig som brister i tårar. Den mer avancerade platsen, den naughtier du är. Den nästare du är, desto starkare blir kön när du är färdig med att äta.
# 12 Checka in på ett hotell. Så mycket som du älskar att gå hem till din mysiga säng och göra det mellan dina välbekanta lakan och ta en dusch i ditt välbekanta badrum med ditt välbekanta kokosnötsschampo, krydda det genom att kolla in en fancy hotell. Det finns inget som att älska i ett vackert utrymme, beställa dyra rumsservice, göra en otrolig röra av allt * särskilt handdukarna * och checka ut nästa dag.
# 13 Rollspel. En av de enklast sätt att du kan krydda ditt äktenskap är att rollspel. Välj spännande tecken och träffa någonstans för en rendezvous. Till exempel möter CIA-agenten Damon Cooper och Mossad-spion Larissa Hedley i en femstjärnig hotellbar medan de är ute på ett undercover-uppdrag för att byta en terroristring. En sak leder till en annan och du får bilden.
Ställ scenen för din fantasi och ha det kul att spela upp det. Från raps scener till läkare-sjuksköterska spela datum, skämma bort vad som helst kittlar din fantasi och var inte blyg om det.
# 14 Har naken tid. Var inte blyg för att visa upp din kropp när du ' åter med din älskade. Det finns inget mer köttligt än att göra vardagliga saker i naken. Från att göra te för att läsa papper för att bläddra igenom dina TiVo-val, spendera du en stund utan att vara naken med din älskling. Självklart, var noga med att barnen är ute av huset och du förväntar dig inte att rengöringsdame ska släppa sig in.
# 15 Var romantisk. Oavsett hur länge du har varit tillsammans, se till att Din romantiska sida dör aldrig. Försök att sikta på datumkvällar minst två gånger i månaden. Gör bokningar någonstans trevligt, klä upp, njut av god mat och splurge på bra vin. Även om din idé om en rolig natt ute omfattar en matbilsmiddag, sluta aldrig försöka imponera på din älskling. Så länge du aldrig slutar hylla varandra, kan du vara säker på att ditt äktenskap blir kryddigt och passionerat.
# 16 Spela hooky. Att spela hooky är inte bara för upproriska tonåringar. Välj ett datum och spela hooky med din make. Oavsett om du väljer att lata runt huset eller spela turister i staden, njut av varandras företag utan att oroa dig för den rutin som dina liv på något sätt slutade överensstämma med.
# 17 Träna ihop. Ett par som fungerar ut tillsammans stannar tillsammans. Det kommer att göra dig en hel värld av gott att alltid komma ihåg det. Att hålla sig i form och hälsosam är ett av de bästa sätten att krydda ett äktenskap. Inte bara kommer du att vara längre i sängen, du kommer inte att ha för många jiggly vinklar och positioner att oroa sig för nästa gång du två tar del i nakna dagar.
I slutet av dagen finns det gott om stygga idéer där för att krydda ditt äktenskap. Så länge du försöker göra det och framgångsrikt övertygar din make att hoppa ombord, finns det ingen anledning till att ditt äktenskap måste vara en av de tråkiga där ute som forskare och livbussar är så angelägna att analysera. Så länge du fortsätter att upptäcka nya sätt att hålla gnistan vid liv, kommer de två att vara bra.