Dåliga vanor kallas lämpligt för att de tenderar att orsaka problem för oss själva och de omkring oss. Medan små dåliga vanor som nagelbett och tuggning med din mun öppna kan vara irriterande i alla fall kan vissa dåliga vanor faktiskt få förödande effekter på våra relationer.
Vanan är vana att de är repetitiva beteenden. En dålig handling kan vara förlåtlig och lätt att ignorera, men upprepade gånger gör någonting störande, oavsett hur liten det är, kan göra en spricka i ditt förhållande som så småningom växer med varje repetition. Ofta är det bara folk som lär sig hur destruktiva deras vana kan vara när skadan redan är för skarp att ignorera.
18 dåliga vanor som kan förstöra ditt förhållande
Vad är de dåliga vanorna som har de mest förödande effekterna på ett förhållande? Här är 18 av de värsta.
# 1 Behandla din partner som ett projekt. Att försöka förändra din partner och forma dem i den person du vill att de ska vara är en giftig vana som kan förstöra ditt förhållande. Tänk på hur du skulle känna om din partner gjorde detsamma för dig. Det är ett själviskt motiv att hålla sig i ett förhållande med tron att du kan byta din partner till någon annan.
# 2 Gör dina slagsmål offentliga. Genom att försumma att hålla dina argument inom en privat sfär skämmer du dig själv och din partner, förutom att dra oönskad negativ uppmärksamhet på ditt förhållande. Detta kommer inte bara att lösa det som du kämpar för, men din partner kan bli fullständigt avstängd av detta barnsliga beteende och bestämma sig för att lämna dig.
# 3 Kritisera nära vänner och familj. Oavsett hur irriterande familj och vänner kan ibland vara, när du kritiserar din partners vänner och familj, kritiserar du också din partner. En partner som känner att du ständigt baserar sina nära och kära kan växa för att ångra dig.
Dessa människor har varit i din partners liv en stund och kommer sannolikt inte att gå någonstans, så du kan lika bra lära sig att tycka om dem * eller åtminstone tolerera dem *.
# 4 För mycket PDA. De enda personer som är fans av offentliga utställningar av kärlek är de som engagerar sig i det. När ett par är okunnigt i allmänhet, är det lätt att glömma att ingen annan verkligen vill se dig suga varandra i ansikten.
Vissa partner känner behovet av att vara tillgivna offentligt för att visa andra att deras partner tas och kär. Men oavsiktlig om människorna runt omkring dig kan få din partner att känna sig medveten och besvärlig, och eventuellt ensam motståndskraftig mot oönskade uppmärksamhet från andra.
# 5 Förlänga ett argument. Dra ett argument ut ännu längre än det måste vara är allvarligt bara slöseri med tid. Det här är när du redan har diskuterat allt om ett tidigare argument och inget kvarstår på bordet, men din partner vill ständigt rehash det igen. Det här är helt enkelt onödigt och hjälper inte förhållandet att gå vidare.
# 6 Hållande våld. Människor gör misstag, och det är inte annorlunda i relationer. Att hålla fast vid varje litet misstag som din partner har gjort och att inte kunna förlåta kommer bara att uttömma din partner och förstöra ditt förhållande. När din partner har bett om ursäkt, och de två av er har pratat med det, se till att du förlåter dem. Annars, låt personen gå om misstaget var för skadligt att gå förbi.
# 7 Undvik viktiga konversationer. När du vet att det finns en viktig fråga som ska diskuteras men du undviker det, ger du bara din partner mer anledningar att känna sig orolig över dig och situationen i allmänhet. Ibland, om någon inte rensar luften, kommer en partner att spendera för mycket tid att tänka på att den andra inte bryr sig. Detta kan orsaka en ännu större utblåsning, och kan till och med vara döds kyss för ditt förhållande.
# 8 Håller poäng för din partners misstag. Förhållanden är inte ett spel, så det finns inget behov av en resultattavla för att berätta hur många gånger du hade rätt. Om du gör det här är ett tecken på att du inte kan komma överallt när din partner har gjort dig skyldig, trots att problemet redan har lösts och släppts.
# 9 Jämför din partner till din ex. Ibland är det kan inte hjälpas, men även då borde det inte vara något du öppet skulle göra. Att jämföra din nuvarande partner till din ex-konstant är ett tydligt tecken på att du inte är över din ex.
Och om din partner vet att du alltid gör mentala jämförelser börjar de känna att de inte kan vara får lov att vara sig själv, eftersom skuggan av din oh-så-perfekta ex hämtar ditt förhållande.
# 10 Inledande av viktiga diskussioner i värsta tider. Det är inte riktigt ett ideal scenario att komma hem till efter en lång stressad dag på jobbet till en stor diskussion om räkningar som piller upp eller något lika stressigt. Om du gör det här kommer det bara att spänna din partner ut ännu mer, vilket kan göra din diskussion till ett argument.
# 11 Invadera sin integritet. Alla personers integritet bör respekteras. Om du känner behovet av att stalka din partner eller invadera sin integritet, har din partner all rätt att känna sig misshandlad. Tänk på att om du snyggt försöker se på vad din partner uppstår på grund av brist på förtroende, förråder du också sin förtroende genom att göra det bakom ryggen.
# 12 Blåser saker ur proportioner. Det finns ingen anledning att orsaka en scen om din partner helt enkelt lämnade lamporna eller glömde att sätta toaletten ned. Om du alltid spränger med lite irritation, kommer din partner inte att kunna skilja skillnaden mellan när du bara är irriterad och verkligen upprörd. Dessutom kommer de att börja tröttna på att försöka placera dig för varje liten fråga.
# 13 Att låta svartsjuka överväga tydlig dom. När din svartsjuka övervinner dina rationella domar och får dig att flyga ur handtaget, kommer din partner kan ta hand om att hålla hemligheter från dig för att undvika en svartsjuk utbrott.
# 14 Låt dig gå. Även om det är bra att ibland gå runt i svett och en väskig skjorta, borde du fortfarande ta tid att se bra ut för din partner varje gång i taget. Om all din partner någonsin ser det är ditt oförskämda utseende och din allmänna ignorering för hygien, kan de börja fråga sig varför de till och med tilldelades dig.
# 15 Behöver vara tillsammans 24/7. I vilket som helst förhållande är det trevligt att vilja vara runt din partner hela tiden, men inte när det är så kvävande att båda är praktiskt bundna i höften. Att ha lite utrymme i ett förhållande bidrar till att skapa ett hälsosamt oberoende och ger din partner tid att sakna dig.
# 16 Ständigt säger vita lögner. En liten vit lögn om någonting som är helt ointressant är bra från tid till annan, särskilt om det handlar om något som inte påverkar din partner i det minsta. Men alltid att prata med vita lögner för att undvika att ett argument bara kommer att fungera för att bryta din partners förtroende när de lär sig om dina lögner.
# 17 Säg inte vad du tycker om. Försumma att rösta dina behov och berätta sedan partner för att inte träffa dem är en hemsk vana. Detta passiva aggressiva beteende kommer bara att göra din partner paranoid om att inte veta och ge dig vad du vill, och i sin tur kommer du att sluta resenting dem ännu mer. Det är en ond cykel som inte kommer dig överallt.
# 18 Inte uppskattar din partner. Om du alltid försummar din partners behov av uppskattning och beröm, svälter du dem med ett grundläggande behov i ett förhållande. Ingen vill känna sig för givet och om du aldrig visar din partner din uppskattning för vad de gör för dig, kan de bara sluta bry sig om att försöka behaga dig.
Dåliga vanor kan göra mer än bara irritera din partner. Några av dessa vanliga slip-ups kan driva ditt förhållande i djupänden. Genom att erkänna och ta itu med dessa giftiga beteenden i ett förhållande får du en bättre chans att göra ditt förhållande länge för lång tid.