sv.justinfeed.com
Sjalusi är huvudvärk, både för att uppleva från en partner och att hantera på en personlig nivå. Det kan göra dig till den gröna ögonflickan som du brukade hata tillbaka när du var frisk. Ofta, de som lider av "förbannelse" ?? kan ibland känna sig mer som ett lobotomioffer än en romantisk partner i ett förhållande. Det kan vara så som du blev uppvuxen eller på grund av osäkerhet och svartsjuka - oavsett dina orsaker, lider många människor av att vara överdrivna i relationer. Och i sin tur lider hela relationen.
Hur man slutar vara så possessiv
Så vad kan du göra när du känner att du har vandrat ner över den possessiva flickvänens väg?
# 1 Har ett tal.
Du måste ha ett ärligt och öppet samtal om din possessiva attityd. Om du verkligen älskar din partner och förstår att du är för possessiv, berätta det för honom. Din partner kommer att bli mer förståelse, om du är ärlig och om de kan se att du erkänner din possessiva kvalitet som ett problem. Ofta är frågan om att vara possessiv att göra med långvariga förtroendefrågor. Om du inte litar på din partner, men du älskar dem, kommer du att känna antsy om att få dem att gå ut med andra människor och förståeligt vill ha dem alla till dig själv. Du måste vara helt öppen med din partner om dessa problem, om du någonsin vill lösa dem.
# 2 Om han fuskar, finns det inget du kan göra för att stoppa honom.
Den här är ett svårt piller att svälja, men om din svartsjuka har gått i stället för att vara possessiv måste du erkänna ett svårt faktum: du kan inte hindra honom från att fuska. Om en man är ute efter att fuska, hittar han en sättet kommer helvete eller högvatten, och ingen snooping, som säger "nej", tantalizing sex, spännande samtal eller känslomässigt delade stunder kan förhindra att detta händer. Han kommer antingen att vara en bra kille till dig, eller det är han inte. Genom att erkänna detta, kan du faktiskt låta dig släppa av den ångest du känner för att han är omkring andra människor.
Alla relationer är en risk. Ta en risk och låt ditt förhållande växa istället för att klippa tillbaka det innan det har chans att blomma. Det är inte att säga att det är okej om han lurar. Nej nej nej! Om han fuskar, sparkar du honom till kanten och ser aldrig tillbaka.
# 3 Snoop det ut ur ditt system.
Om din äkta inställning innebär att du får full tillgång till sin telefon, e-post, Skype-konto och övergripande sociala medier lösenord, då måste du ta tag i denna beroende och ha en sista hurray. Ja, snooping hans sociala medier konton kommer att låta dig känna sig i kontroll och ja, du kan få en känsla av lättnad från att kunna att öppet titta på hans privata goings-on. Men vet du om du bara litar på din man, för att du kan kontrollera sitt liv efter stängda dörrar, kommer du aldrig att
verkligen lita på honom. Förhindra att någon har ett privatliv är fel. Det är en invasion av privatlivet, och det visar en allvarlig brist på respekt för den partner som du hävdar att älska. Med det sagt kan avhämtning av andras privata sociala vara svårt. Det är beroendeframkallande att titta på skenorna från skuggorna, som din egen personliga tvålopera. För att inte tala om det ger dig tröst när du ser att han inte har gjort något fel. Men du vill ha ett förhållande baserat på sann förtroende, eller hur? Om din fellah vet att du snoopar sina sociala, berätta sedan för honom att du vill arbeta för att bygga upp förtroende och att om en vecka vill du att han ska ändra alla sina lösenord. Förklara för honom att du verkligen försöker förändra dina besittningsfulla sätt och vänligen begära detta som ett säkerhetsdäck tills du är anpassad till ett icke-snooperans liv. Minska frekvensen av dina snooping sprees tills du äntligen släppt bort den där illa vanan.
# 4 Gör en rollomvandling.
Det kan göra dig bra att byta situationer. Har du manliga vänner? Om så är fallet, skulle du uppskatta din pojkvän som berättade att du inte fick se honom längre bara för att det inte sitter bra med din kille? Eftersom kvinnor tenderar att reagera emotionellt på saker, kanske du vill ta ett steg tillbaka och titta på situationen om rollerna vändes. Kom ihåg att relationer handlar om förtroende och respekt.
# 5 Du hade ett förflutet, de har ett förflutet. För dem vars besittande attityd härrör från svartsjuka, skulle du göra det bra att komma ihåg att han har ett förflutet, och det gör du också. Du har båda varit med andra människor, båda gjorde misstag, båda hade gott sex, båda hade dåligt sex - så vad? Påminn dig om att detta är en liten del av ditt förhållande
nu . Ta en natt med dig själv och gå igenom dina gamla fotoalbum. Titta på bilder på din ex från när du var 15 år gammal eller för bara några år sedan. Detta är ditt liv, och du har rätt till dina minnen, precis som han har rätt till hans. Så nästa gång du snubblar över en sentimental prydnad som han bestämde sig för att hålla sig omkring, ta ett andetag, räkna till 10, och kom ihåg att det var detta otroliga förflutna han levde som gjorde honom till den otroliga mannen du älskar idag. # 6 Sök terapi.
Om du känner att du har provat allt och du fortfarande inte kan sparka din dåliga vana, kan du försöka söka någon form av terapi, till exempel parrådgivning. Och gör inte bara det för ditt förhållande, gör det själv också. Söka terapi för djupt rotade känslomässiga problem kan bara hjälpa dig på vägen. Kanske rådgivning kommer inte att rädda det här förhållandet från skadan som har gjorts, men det kan bara hindra dig från att göra samma problem i din nästa.
Bara för att du har trotat på den possessiva flickans väg gör inte betyder att du måste stanna där. Ta en bra, hård titt på orsakerna till dina handlingar och vidta lämpliga åtgärder för att åtgärda det. Jalousi är ett dåligt utseende, speciellt på dig, så släpp inställningen och gå bara tillbaka till att vara fantastisk!
