Det var en tid, cirka fyra månader, där jag inte lämnade mitt hus. Min bästa vän fick sin första pojkvän, jag hade en kamp med mina andra vänner, så i stället sa jag knullar den. Jag spenderade hela vinteren framför min eldstad och tittade på nyheterna med mina föräldrar. Jag kommer inte att ljuga, jag älskade verkligen denna gång ifrån bokstavligen alla. Jag gick till skolan, gick till jobbet, stannade hemma - en kontinuerlig ingen sociallivslinga i fyra månader.
15 sätt att förnya ditt sociala liv till en bra tid
Nu behöver du ibland denna gång på din egen. Kanske känner du behovet av att vara ensam och det är okej. Men om du förlänger detta till en lång tid, som jag, så är det dags att du försökte komma ut ur denna sociala livscykel. Jag trodde att jag hade det bra, på något sätt var jag. Men jag började avstå mig längre och längre bort från mina vänner. Det här är när din tid i sig blir lite oroande. Så om du märker att du inte har något socialt liv, är det dags att få dig själv.
Eftersom du ibland behöver mer företag än din katt.
# 1 Vad, ett socialt liv?
Innan jag ens får in i detta saknar du verkligen ett socialt liv? Jag säger inte att det du känner är inte riktigt. Men nuförtiden med alla dessa sociala medier känner många människor att ett socialt liv bara är ett samhällsliv om de är omgivna av tre hundra "vänner". Om du bara har två eller tre vänner som du hänger med med på regelbundet, då har du ett socialt liv. Fånga dig inte i det fack som du ser på sociala medier.
# 2 Varför saknar du ett socialt liv?
Nu finns det ett par anledningar till varför du inte har ett socialt liv. Inget socialt liv är antingen på grund av ensamhet eller blyghet. Du upplever förmodligen en av dessa två känslor som du bör övervinna. Ensamhet beror på känslan som din kropp skapar när du saknar en social koppling. Skamhet är rädslan för social kritik. Försök se inom dig själv för att förstå vilken känsla du upplever.
# 3 Människor vill förmodligen hänga med dig.
Om du lider av ensamhet och blyghet måste du förstå att människor runt om dig vill umgås med du. Det finns sju miljarder människor på denna planet. Lita på mig, någon vill hänga med dig. Nu, om du vill umgås med dem är en annan fråga. Om du känner dig ensam eller blyg kan du tolka människor på ett negativt sätt, snarare än ett positivt sätt.
# 4 Du måste prioritera detta.
Du måste göra ditt sociala liv till en prioritet , speciellt om du inte har en. Du måste lägga mycket tid på att skapa kontakter och upprätthålla dessa relationer. De flesta av mina vänner är från gymnasiet. Det är inte så att jag inte har vänner från universitetet, men jag kan helt enkelt inte lägga tid på att upprätthålla dessa nya relationer. Nu ska du inte gå ut ur skolan för att gå klubbar varje helg, men prioritera en viss tid i veckan för att se vänner.
# 5 Acceptera inbjudningar.
Jag är hemsk på det här faktum Jag är en stor fling. Jag vet vad jag är, det är inte en bra kvalitet, men jag vill bara stanna hemma och titta på Vice dokumentärer med min hund. Men det kommer inte hålla dig vänner, låt mig berätta för dig. I stället för att stanna och titta på Netflix måste du gå ut. Så, när någon frågar dig, säg ja. Du behöver inte säga ja hela tiden, men ju fler gånger du säger ja och går, desto bättre blir ditt sociala liv.
# 6 Var inte rädd för avslag.
Du kan vara rädd att be folk att umgås eftersom du är rädd för avslag. Alla är rädda för avslag, jag har blivit nedvisad många gånger. Men det är inte för att de inte vill umgås med dig. Okej, vissa människor kan säga nej på grund av det, men andra människor är upptagna med skolan, jobbet, pojkvänner / flickvänner. Om du inte ber folk att umgås, hamnar du ensam hemma, så du förlorar ingenting. # 7 Du måste prata.
Du behöver inte prata hela tiden, men vad du pratar om behöver något ämne. Samtal är det som gör att ett förhållande växer och utvecklas. Nu, i början behöver du inte djupa samtal. Ditt mål är bara att bli bekväm med att prata med nya människor och skapa kontakter. # 8 Du behöver inte prata med personer du inte vill.
Tryck nu på dig själv för att prata med människor. Men om du verkligen inte vill investera din tid och energi med någon som du inte vill prata med, gör det inte. Det är redan svårt för dig att prata med nya människor, så bör du inte ta dig själv med att prata med människor som du inte är intresserad av. # 9 Hitta personer med liknande intressen.
Det bästa sättet att utveckla ett socialt liv är att omge dig med människor som delar liknande intressen som du. Vad du behöver göra är att gå med i grupper och aktiviteter som du verkligen tycker intressant. På det sättet kommer du att vara omgiven av människor som gillar saker som du gör. Det betyder att du redan delar något gemensamt som driver dig ett steg före gänget. # 10 Håll det positivt.
Lyssna, det är inte lätt att göra vänner. När jag flyttade till en ny stad kämpade jag verkligen för de första par månaderna. Jag var deprimerad, jag var i panik, jag trodde att jag skulle vara ensam. Men jag gick online och gick med i några sociala grupper som drev mig för att träffa dessa människor personligen. Nu är några av dessa personer jag träffade på nätet mina närmaste vänner.
# 11 Var inte rädd för att gå online.
Internet är en magisk plats som ger dig så många möjligheter. Som jag sa ovan gjorde jag många vänner att gå online, jag har även vänner från Tinder. Vad än webbplatsen är, om det är Facebook, Tinder, Couchsurfing-använd dem till din fördel genom att bygga relationer. # 12 Jag vet att du är upphetsad, men håll dig lugn.
Du är förmodligen glad att få vänner. Titta inte för ivrig. Jag vet att du vill ha vänner, men hela "Åh, min gud, hej, låt oss bli bästa vänner". Vibe får folk att känna sig obekväma. Men upphetsad, kom bara ihåg att den här personen vill tillbringa tid med dig, så det behöver inte vara rädda eller oroa sig. # 13 Var öppen. När du försöker bygga ett samhällsliv måste du vara öppet mot de människor du stöter på. Jag menar att du inte har ett socialt liv. Så, ärligt, bör du inte döma andra.
Du kommer att träffa många människor. Du behöver inte vara vänner med dem alla, men du måste se det bra i dem. Då tittar du på skillnaderna och ser om det här är något du vill ha i ditt liv. # 14 Var konsekvent.
Om du äntligen får ett par vänskapar, måste du hålla dem växande. Det betyder att du håller dem. Jag vet att det här låter som mycket arbete, men det är vad vänskap är, de är jobb. Jag menar att fördelarna uppväger negativen, men du måste jobba på dem. Häng ut med dem, lyssna på deras problem, hjälpa dem - du vet, grundläggande saker.
# 15 Var inte rädd att öppna. Om du bara träffat den här personen behöver du inte nödvändigtvis måste berätta för dig dina djupaste, mörkaste hemligheter, bara öppna upp för människor så småningom. Det här är det enda sättet som dina vänskapar går från grunda till djupa anslutningar. Självklart gör du det här när du känner dig bekväm och när tiden är rätt.
Nu när du vet hur du ska gå från inget socialt liv till en fullständig kalender måste du sätta den i aktion. Det blir inte lätt, särskilt om du har varit ensam för en stund, men gå bara långsamt och enkelt och ha kul!