sv.justinfeed.com
Det är svårt att ignorera av någon du gillar.
Och vid andra tillfällen är det svårt att tvinga dig att sluta tänka på någon när du vet att det bara inte kan fungera.
Jag har varit i många glada relationer själv och några av dem slutade på ett dåligt sätt där jag blev kvar i kanten.
Och jag har varit galen kär i någon som jag känner kommer aldrig att älska mig för dumma skäl.
I slutet av allt lärde jag mig, genom min oro och smärta, några saker som hjälpte mig att sluta tänka på någon du gillar, särskilt när de tycker inte om dig.
Hur man slutar tänka på någon
Du kanske har egna skäl att sluta tänka på någon.
Medan anledningarna att sluta sakna någon kan vara gott, är vägarna alla lika .
Här är 20 enkla tips som du kan använda för att sluta missa någon och inse var du går fel samtidigt.
# 1 Gör upp ditt sinne. Vad vill du verkligen göra? Vill du komma över den personen eller vill du bara sluta besätta dem? Ibland är klarhet allt du behöver för att utvecklas och möta verkligheten.
# 2 Se efter stängning. Undvik att ignorera händelsen eller undvik att tänka på det. I stället acceptera det faktum att händelsen hände. Spendera en dag eller två som smälter över det själv och när du känner dig mättad av tankar, släpp och gå vidare.
# 3 Ge inte minnesförlust. Gör inte som om du inte saknar det person. Försök inte att glömma att den här personen fanns. Istället fokuserar du bara på sätt att undvika att drabbas av det.
# 4 Hitta någon annan att tänka på. Om du vill sluta tänka på någon, är det enklaste och perfekta sättet att hitta någon annan att tänka på . Skapa en distraktion och börja besegra någon annan. Det kommer att fungera underverk.
# 5 Leta inte efter sätt att kontakta dem eller stöta på dem. Det är lätt att fantasera om omständigheter och glada återföreningar. I stället ge upp på att planera sätt att kontakta dem och acceptera det faktum att du letar efter sätt att sluta tänka på dem. [Läs: Tecken på att din ex verkligen tänker på dig].
# 6 Tänk på deras negativa egenskaper. Om du är smittad av någon, är det dags att slå dem av din piedestal av awesomeness. Tänk på det, den här personen var inte så perfekt som du trodde att de skulle vara. Om du vill undvika att bli kär i dem, kom ihåg alla deras brister och höja dem.
# 7 Var inte deprimerad. Det är lätt att bli deprimerad och lida av låg självkänsla, speciellt när du känner dig som någon gick över dig. Skratta dig själv och njut av en bra tid. Titta på roliga youtube-videor eller en komedi för att påminna dig om hur det känns att skratta.
# 8 Bliv inte ledig. En tomgång är en djävuls verkstad. Hörde den där förut, har du inte? I det här fallet är det verkstaden för den du tänker på. Du vet att det är dumt att ge den här personen mer utrymme och tid i åtanke. Så håll dig upptagen och undvik att tänka på den här personen.
# 9 Stjälk inte dem, online eller offline. Sociala nätverk har gjort det mycket lättare att stalka exes och krossar. Medan det kan tyckas som en gåva är det fortfarande en förbannelse.
# 10 Respektera dig själv. Denna * speciella någon * gick över dig genom att behandla dig som smuts. De respekterar dig inte eller bryr sig inte om dig. Tror du att du respekterar dig själv nog? Om du gör det, varför förödmjukar du dig själv genom att du obsesserar om någon som klart inte förtjänar någon av din tid eller kärlek?
# 11 Lär dig en ny aktivitet. Lär dig eller gör någonting som alltid är upphetsad, oavsett om det är spela spel eller gå med i en dans klass. Det kommer att fylla ditt sinne med fina, glada tankar som i slutändan kommer att torka bort alla spår av den person du försöker komma över.
# 12 Kritikera inte dig själv. Försök inte välja fel i dig själv och hitta orsaker till deras beteende. Ibland är vissa människor bara själviska eller de suger bara. Det är inget fel med dig.
# 13 Undvik romantiska filmer. Undvik romantiska filmer, sånger och shower. Det kommer bara att röra upp alla dessa låsta känslor och förvandla dig till en sadist som älskar att tortera dig själv. Titta på roliga filmer eller för något ännu bättre, titta på vilda sexiga filmer med många vänner eller ensamstående människor.
# 14 Besök nya platser eller gå på semester. Ibland är allt du behöver en fantastisk semester med vänner till rensa ditt sinne och fokusera på nya saker. Du kommer att komma tillbaka och känna dig mycket bättre.
# 15 Acceptera att de har gått vidare. Påminn dig om att de har gått på och glömt allt om dig. Du vet vad, den här personen bryr sig inte ens om dig längre! De tänker nog på någon annan just nu. Avskyder dig, eller hur? Tja, acceptera faktumet och låt det ge dig styrkan.
# 16 Tala inte om den personen med dina vänner. Skäm bort skvallret, men undvik att prata om den här personen även om det känns sjukt tillfredsställande att prata om dem.
# 17 Tänk på att du har kul. Låt inte hakan slå golvet. Som skruvat upp som ditt liv kan tyckas just nu är allt som krävs för att du ska gå vidare. Gå ut, träffa människor, låtsas som att du har roligt och du börjar ha roligt utan att förstå det.
# 18 Få dig en återgångsrelation. Var du dating den här personen? Har du en förälskelse? Eller var det bara en vän? Din exrelation status inte spelar någon roll här. Allt som händer är att du hittar ett sätt att ersätta dem i ditt liv. Vi känner oss dåliga på grund av den plötsliga tomhet som finns i våra hjärtan. Fyll upp det och du kommer inte att känna någon smärta alls!
# 19 Clingy och starka motsatser. Låt inte personen veta att du skadar. Kom ihåg det, den klumpiga personen som har svårt att gå vidare är den svaga personen i relationen. Och ju mer svagare och clingier du uppför sig desto lättare kommer du att göra det för den andra personen att komma över dig. Vill du verkligen göra det så enkelt för dem?
# 20 Kom ihåg att det hela kommer att passera. Det finns ingen kortsiktig plan eller en silverkula här. Om du vill veta hur man slutar tänka på någon, måste du ta initiativ och ha tålamod. Du kanske inte sluta tycka om dem idag eller imorgon, men det kommer att hända tidigare än du vet. Allt du behöver är din styrka.
Kom bara ihåg dessa 20 tips om hur du slutar tänka på någon du gillar och det hjälper dig att inse fakta. Du måste gå vidare. Den här personen bryr sig inte om dig längre. Du har definitivt vad som krävs så länge du tror på dig själv.
