sv.justinfeed.com
Det är alltid bra att vara uppmärksam på vad som händer i ditt förhållande och titta på tecken på att allt går bra. hälsosam relation kommer att ha både dig och din partner på samma sida.
Men det sägs att det finns en mycket fin linje mellan att vara medveten och överanalyserad.
Och det är viktigt att veta om eller inte du är någon som har en tendens att korsa den linjen.
Medan uppmärksamhet på detaljer kan vara ett underbart karaktärsdrag - att kunna komma ihåg din betydande andras födelsedag och favoritis gör att du kan få dem att känna sig speciella och älskade.
Å andra sidan kan överanalys leda till brist på förtroende, missförstånd, hårda känslor eller till och med hjärtat.
Är du överanalysator? Vilken av dessa situationer berör du mest?
Par # 1 Anneliese och Steve
Anneliese har varit med sin pojkvän Steve i fyra månader. De ser varandra om tre dagar i veckan och ofta tillbringar natten på varandras lägenheter.
På de dagar som de inte spenderar tillsammans, skickar Steve ofta en god morgontext och de två kommer att texta en gång eller två gånger hela dagen, speciellt om något roligt händer på jobbet.
Om det finns en dag när Steve inte skriver först, kommer Anneliese att skriva honom god morgon istället och fråga ett par öppna frågor senare på dagen om jobba och Steve kvällsplaner, bara för att checka in och se till att han inte känner sig stressad eller överväldigad.
Par # 2 Stephanie och Marc
Stephanie och Marc har också varit tillsammans i fyra månader. De spenderar helgerna tillsammans, men lita på texter och telefonsamtal för att hålla kontakten under veckan.
Om Marc inte har skrivit Stephanie senast tio på morgonen börjar hon undra om hon har gjort någonting för att styra honom över de senaste par dagarna, eller om han kanske börjar förlora intresset för sitt förhållande - hon är ju ju fyra månader är inte riktigt tillräckligt lång för att vara säker på att du vill skapa ett förhållande.
På dessa dagar, hon texter Marc en noggrant formulerad fråga om vad hans planer är för resten av dagen och tittar på hans Facebook och Twitter för att se till att han är med de människor han säger att han är. Om Marcs svar verkar kort eller tomt, skickar Stephanie dem snabbt till två av hennes bästa vänner så att hon kan se till att hon inte överreagerar situationen.
Par # 3 Carrie och Jonathan
Carrie och Jonathan har precis passerat fyramånadersmärket i sitt förhållande. De går generellt tre eller fyra gånger under veckan, men båda har andra förpliktelser på helgerna, och ibland när de är upptagna ser de inte alls alls.
Jonathan kommer ofta att skriva Carrie första i på morgonen, men på andra dagar glömmer han. Carrie vet att det här förmodligen bara är för att han glömde det och inte tänker på det igen - ibland kommer hon att texta honom senare på dagen om hon har en fråga om sina planer för veckan, men andra gånger kommer hon inte Hör från honom till nästa morgon. Carrie litar på Jonathan och ser sällan på vad han gör på sociala medier.
Vilken är du?
Alla exemplen ovan är ganska uppenbara - Annelise har ett balanserat förhållande med sin pojkvän, Stephanie är definitivt en över- analysator, och Carrie analyserar förmodligen inte hennes relation tillräckligt. Med detta sagt var det förmodligen ett tecken som du relaterade mest till, och du bör lyssna på vad som berättar!
Fem tecken du överanalyserar ditt förhållande
Låt oss bryta ner det lite längre , och titta på de fem främsta tecknen på att du är en överanalysator.
# 1 Du är Facebook-detektiv.
Facebook är tänkt för att hålla upp med dina vänner, inte för intensiv forskning. Sök inte efter hans profil eller undersök folket som gillar hans status - det tar det ett steg för långt! # 2 Du behandlar hans / hennes texter som de är tilldelade-läser för en litteraturklass.
Texter skickas vanligtvis medan den person du är med, gör andra saker. Jag garanterar att bristen på skiljetecken eller val av ord inte gjordes för att skicka dig ett hemligt meddelande - behandla inte varje text som att du måste skriva en uppsats om det senare! Läs det en gång och svara. # 3 Du skickar krypterande texter och förväntar honom att spricka koden.
Precis som att han förmodligen inte försöker skicka hemliga meddelanden i texter, väntar han inte heller på att få dem! Du ska inte skicka meddelanden som är djupare än nominellt värde. Om han inte ser det hemliga meddelandet är det inte för att han bryr sig, det är för att han inte vet att leta efter det! Säg vad du menar - det räcker! # 4 Nya steg i relationen är en gruppdiskussion.
Har du någonsin hört talesättet "för många kockar förstörde buljongen" ??? Även om det är bra att ha en enda betrodd vän som du går till med allvarliga relationskonflikter, borde du inte vara parading varje text eller meddelande du mottar runt till alla som du vet. Förhållandet är mellan dig och din partner - ingen annan! # 5 Du agerar mer som hans parole officer än en flickvän.
Om han berättar att han kommer hem * eller ringa eller text * på en viss tid och inte kan, kan du inte omedelbart hoppa till negativa slutsatser. Det är uppenbart att om det finns ett mönster till detta är det värt en diskussion, men enskilda incidenter bör mötas med förståelse. * Alla har dagar som inte går som planerat. *, Inte oändliga frågor och misstankar! Varför överanalyser skadliga ?
Risken för överanalys av kortsiktiga relationer
Överanalyser är vanligast i relationer som fortfarande är i nyanställd scen. När allt kommer omkring spelar ingen roll vilken ålder du är - när du fångar den söta killen på en arbetsfest, och han ber om ditt nummer, kan fjärilarna i magen få dig att känna att du är tretton igen!
Hela nyförtroendeupplevelsen blir så mycket roligare för dig om du kan släppa om detaljerna och bara uppskatta varje nytt steg i förhållandet för vad det är.
Nu när mest flört är gjort på nätet eller via text är det väldigt frestande att visa dina vänner på de nya sociala sidorna på din nya fling eller att låta dem bläddra igenom de meddelanden du har bytt ut och fråga dem vad de tycker att de kanske hade menat eller för deras råd om vad du borde säga tillbaka.
Även om detta kan vara otroligt roligt, ska ditt förhållande vara mellan dig och en annan person - dina vänner borde inte vara de som hjälper ditt förhållande och faktiskt kan de skada ditt förhållande istället!
Risken för överanalys av långsiktiga relationer
Medan överanalys av ett nytt förhållande kan skicka det till en tidig grav är farorna med överanalys av ett långsiktigt förhållande ännu värre, för att du kan förstöra ett förhållande som du redan har investerat mycket tid och känslor När du är i ett långsiktigt förhållande måste du lita på din partner * och om din tarm berättar att du inte litar på dem, måste du gå ut! * Om du inte litar på dem tillräckligt för att tror att de säger vad de menar när de skickar dig en text, så kan du snabbt frustrera dem och få dem att tro att de aldrig kommer att vara bra nog för dig. Den typen av dynamik i ett förhållande kan tvinga det att sluta mycket snabbt.
Hur kan du lära dig att sluta överanalysera?
Att göra övergång till att inte vara en sådan överanalysator kan vara en mycket svår växel! Försök att ha mer öppna samtal med din partner om några bekymmer du har i relationen, minska antalet gånger du går till dina vänner med råd och försök att låta de små sakerna glida.
Även de mest underbara människorna på jorden är bara mänskliga, och de säger inte alltid det rätta, men det betyder inte att de älskar dig något mindre! Att låta din partner veta att överanalyser är något du kämpar med, men att du är villig att arbeta genom den kommer att ge dig någon nåd när du anpassar dig, och din partner kan ha några utmärkta idéer om hur du kan göra ditt förhållande bättre också !
När allt kommer omkring handlar det om er båda, och det kommer alltid att ta samarbete och kommunikation för att hålla ditt förhållande frisk.
Att analysera de små detaljerna i kärlek kan få dig att må bättre i ett ögonblick. Men överanalyser varje liten detalj av ditt förhållande kommer bara att skada dig mer än du kan föreställa dig, och lämna dig också huvudvärk!
