sv.justinfeed.com
För en tjej är flera orgasmer en rolig sak att uppleva. Men när du är en kille kan ejakulering för tidigt speltömning till ditt sexliv.
Som en kille kan för tidig utlösning du känna dig frustrerad, avskyvärd och vrida dig till att förlora allt ditt självförtroende när det gäller saker i sovrummet.
Det är olyckligt att du måste ta itu med det här, men det är inte roligt, för det finns riktigt roliga sätt att lära sig att vara längre i sängen.
Allt som krävs är lite ansträngning och lite tid.
Hur håller du längre under sex
Om du vill vara längre under sex och du inte verkligen lider av ett medicinskt tillstånd, så kommer dessa tips definitivt hjälpa dig att hålla mycket längre. När allt kommer omkring måste du komma ihåg att upplevelsen av sex är mer i huvudet än mellan benen.
Om du känner dig säker på dina sexuella förmågor, skulle du definitivt kunna göra bättre med din kvinna.
Låt inte prematur utlösning komma i vägen för ett bra sexliv. Istället lära dig att bli bättre vid kontrollen av din utlösning och allt kommer bara att känna dig bra.
Och här är ett uppstartstips för dig, om du någonsin hamnar ejakulerande inom några minuter, hatar du inte det själv. Ligga tillbaka och vila i en halvtimme eller så. Du kommer då att vara redo och rar för att gå, och du kommer definitivt att hålla mycket längre och tillfredsställa henne bättre också!
Dagliga tips för att ha sex längre
Här är några dagliga tips som kan hjälpa dig njut av bättre och längre kön över tiden. Precis som en långsiktig kost- och träningsplan kommer dessa dagliga tips inte att hjälpa dig ikväll, men de kommer definitivt att ge dig en sexgudpotential över tiden.
# 1 Onanera regelbundet.
Om du inte har ejaculated under lång tid, blir det svårare att hålla på medan du har sex. Spendera lite ensam tid med dig själv, åtminstone några gånger i veckan, så att du aldrig låter hornet gå ur hand! # 2 Kontrollerad utlösning.
Nu mastrar varje kille då och då. Men hur ofta gör du det? Om du har lite tid själv, bli upptagen med den lilla killen, men skynda inte på det. Spendera minst en timme på att titta på porr eller tänka stygg medan du onanerar. Men varje gång du är på randen för att ejakulera, håll dig tillbaka och tänka på någonting annat. Ju mer du övar att hålla tillbaka under onani, desto bättre skulle du få vid kontrollen av din utlösning.
# 3 Tala med din läkare.
Om du har svårt att köra sex, kanske du behöver tala med din läkare för omedelbar tillfällig botemedel. Din läkare kan ordinera några piller för dig, som kan hjälpa dig att hålla längre medan du jobbar med andra tekniker samtidigt. # 4 Träning och keglar.
Träning varje dag och du kommer att känna dig mycket bättre på nolltid. Arbeta förbättrar ditt blodflöde och gör att du känner dig bättre. Och även om du förlorar erektion eftersom du skjutit pistolen för tidigt, är du redo igen på nolltid. Ett annat alternativ är kegelövningar. Kegel övningar är en uppsättning övningar som fokuserar på bäckenmusklerna. När du samlar och slappnar av dina muskler runt bäckenet blir din bäckens pubococcygeusmuskler starkare över tiden. Och det hjälper dig att få hårda hårdvaror och ger dig bättre kontroll över dina ejakuleringar.
# 5 Kommunikation.
Låt inte dina tidiga explosioner störa dig. När allt kommer omkring försöker du inte försiktigt avsluta dig själv tidigt. Tala med din älskare och hjälp varandra att förstå vad som händer i båda dina sinnen. Sexuella tips som håller längre under sex
Du har läst om hur du håller på med på hårdvaran med hjälp av de dagliga tipsen. Men nu går vi direkt in i lagen. Så vad kan du göra medan du har sex för att undvika en tidig utlösning? Läs mer här.
# 1 Overexcitement.
Undvik aggressiv eller vild arg sex. När du förlorar kontrollen över erektionen, då ska du förlora erektionen helt. Försök att njuta av lugnt, långsamt och romantiskt sex. Genom att undvika snabb och aggressiv sex kan du vara längre eftersom du inte kommer att uppleva en plötslig explosion av sexuell energi på ett ögonblick. # 2 Ta kontroll över kön.
När två personer har sex, den som ligger överst är vanligtvis i kontroll över rörelserna. Så försök att spendera mer tid på toppen. När du är på toppen kan du sakta ner eller sluta flytta helt när du känner att du är på randen för att ejakulera. Genom att hålla tillbaka när du känner som ejakulerande, kan du vara mycket längre eftersom du har kontroll över kön. # 3 Skift din vikt.
När du är på din tjej och känner dig som du kommer att blåsa ut, placera dina underarmar på båda sidor av henne och flytta din kroppsvikt på dina armar. Sluta flytta in och ut och vänta bara på att din lilla kille känner sig avslappnad igen. Du kommer att kunna fortsätta inom några sekunder. # 4 Var synkroniserad med din partner.
Här kan din älskare hjälpa dig. Om hon någonsin känner dig dunkande när du är inne i henne, berätta för henne att du inte undviker att flytta för aggressivt * eller till och med sluta flytta helt * så att du kan återfå din kontroll. Ibland, så svårt som du försöker behöver du lite hjälp från din kvinna för att göra sex längre. # 5 Kontrollera omgivningen.
Ha sex på en bekväm plats där du inte känner dig överexcited. Helt undvik allt som är för spännande som offentligt sex eller något annat som gör dig till stor del. Om du känner dig mest avslappnad i din säng, håll dig till sovrummet tills du får bättre kontroll över dina orgasmer. # 6 Ändra inte din takt för ofta.
Ändra hastigheten på fram och tillbaka rörelsen när du "Inne i henne känns bra för er båda. Men när du gör det, skulle du också sluta att ejaculera snabbare, eftersom förändringen i takt gör dig mer kåt. # 7 In och ut.
Vissa par älskar att ta den lilla killen ut ur damgaraget ofta och sätta honom tillbaka medan han har sex. De gör det även i porrfilmer hela tiden. För många killar, tar verktyget ut ofta och sätter in det igen medan du har sex hjälper dem att hålla sig hårt mycket längre. Men samtidigt kommer det att göra några killar orgasm mycket snabbare. Ta reda på vad som fungerar för dig och använd det till din fördel.
# 8 Grunt drag.
När du har trängt in din tjej ska du inte ramma henne som att du är en porrstjärna på värme. Gå grunt och lätt. Flytta bara några inches in och ut ur henne om du inte känner dig säker på det, eftersom längre och djupare rörelser i axeln kommer att excitera din lilla kille mycket snabbare. # 9 Använd en kondom.
Den nummer mest killar där nere. Välj inte de ultratunna kondomerna. Istället väljer du de som hjälper dig att hindra dig från att ejakulera snabbare genom att numrera dig där nere. # 10 Inte besatt av din orgasm.
En av de största anledningarna till att så många killar lider av detta på en regelbunden grund är att de spenderar så mycket tid besatt över detta lilla problem av deras. Dessa saker händer med alla hela tiden. Och du kommer definitivt att komma över det någon gång snart. Så till och med, ignorera tanken på för tidig utlösning före eller under sex genom att tänka på dig någon annanstans.
# 11 Kontrollera din andning.
Andning spelar en stor roll för att kontrollera din utlösning. Om du är på randen av utlösning och vill hålla tillbaka, fokusera på andningen och försök att släppa andan långsamt genom munnen på ett kontrollerat sätt när du är inne i henne. Detta är svårt att förklara i en mening utan att gå in i detaljer, men lita på mig, andas långsamt ut genom munnen och du kommer se hur det fungerar.
Sätt att förbereda dig för längre kön före penetration
Här är fyra saker du kan göra för att Förbered dig på längre kön, när du är i skådespel men har inte trängt in henne än.
# 1 Var vokal.
Din kvinna kan anta att du inte kommer att kunna hålla länge och kanske försöker avsluta upp väldigt snabbt. Men om du känner för att ha sex längre, låt din partner veta om det. Båda ska ta det långsamt och enkelt och kommunicera samtidigt om när du ska sluta flytta eller när du ska bromsa längre. Genom att göra det hjälper det dig att hålla längre och ta dig närmare varandra. # 2 Längre förspel.
Spendera alltid mer tid på förspel. Genom att komma direkt i akten omedelbart kan spänningen och sexuell spänning byggas för snabbt vilket kan sluta överexkutera dig och leda till snabbare ejakuleringar. # 3 Prova nya sexpositioner.
Vissa sexpositioner stimulerar dig snabbare och gör dig orgasm riktigt snabbt, medan vissa positioner kan hjälpa dig att hålla mycket längre tid. Missionärpositionen är en säker, men några okonventionella positioner kan bara hjälpa dig bättre. Men du kommer aldrig veta vad som fungerar tills du försöker. # 4 Onanera före kön.
Ha en snabb snabbköp med dig själv en timme före könet. Var så snabb om det att du knappast märker en stor utlösning. Kön är inte en planerad aktivitet, så att ejakulera en timme tidigare kan inte vara en lätt sak att göra hela tiden. Men om du och din tjej har bestämt dig för att älska senare den natten, glida in i badrummet på morgonen eller eftermiddag och avsluta dig själv. Du kommer att vara känslig och klar efter några timmar, och du kan också hålla mycket bättre. Ja, det är sant att för tidig utlösning är frustrerande och avtagande. Men använd dessa 20 tips om hur du håller längre under sex och du kanske bara kan vända ditt liv och ha ett bra sexliv med bara en liten ansträngning!
