sv.justinfeed.com
Det finns många saker som människor måste lära sig att acceptera om livet för att vara riktigt lyckliga och leda ett bättre liv.
Även om det är svårt för de flesta av oss att erkänna många obehagliga sanningar, när vi gör det kan vi leda ett mycket mer uppfyllande liv. Att acceptera många av dessa saker tar tid och det sker ofta inte förrän vi känner oss missnöjda i vår nuvarande
Min egen förvirring och livsvandring chef på ett universitetskontor för hållbarhet. När det gäller inträdesnivåer var det bra, och det skulle naturligtvis se bra ut på mitt CV.
Jag var där jag var
förmodad att
skulle vara. I en relevant arbetsställning får du en värdefull karriärupplevelse som arbetar för att spara pengar för de löpande studielånen, i ett förhållande, träffa vänner efter arbete, köpa olika konsumentprodukter, besöka min familj minst en gång i månaden och i allmänhet möta de flesta av samhällets andra förväntningar.
Problemet var att jag skulle sitta vid mitt skrivbord från 8:00 till 5:30 och stirrade på min datorskärm. Samtidigt som jag visste att projekten jag arbetade med var viktiga för att förbättra hållbarheten på campus, hade jag svårt att ansluta till det jag gjorde. De flesta av mina vänner verkade fokusera på att köpa de senaste modetrenderna och dricka bort de flesta av deras inkomst. Medan jag också deltog i dessa underhållande beteenden fortsatte jag att känna mig avkopplad från de människor som omger mig. Mitt förhållande var bara genomsnittligt. Först trodde jag att det var sann kärlek, och då insåg jag att det var en säker situation för oss båda. Vi satt bara på sanningen att ingen av oss fick vad vi behövde eller ville ha.
Jag var emellertid ett exempel på en framgångsrikt fungerande individ. Ändå kände jag mig otillfredsställd med mitt liv, även om det enligt de flesta var precis det jag var
menade att vara.
Medan min erfarenhet kan börja låta kliché, så hände det som följde ledde till ett viktigt lärande kurva i mitt liv och till något helt annat och helt tillfredsställande.
Jag lämnade min assistentprojektledare position och gick ut för att resa Sydostasien. Under tre månader besökte jag fantastiska platser, träffade mycket intressanta människor, åt delvis utvecklade ankaägg, drack lokal alkohol, frivilliga med räddade elefanter och gjorde några andra typiska resenärer. Insiktsfulla lektioner som kan leda dig till ett bättre liv Där jag gick och vem jag träffade var inte allt det som skiljer sig från vad många människor upplever när de reser. Men det som var väldigt viktigt var tiden borta från mitt "förmodade".
livet.
Jag hade lite seriös tid att reflektera över var exakt jag var i mitt liv och var jag ledde. Jag märkte att många saker jag gjorde faktiskt inte gjorde mig glad.
Denna inlärningskurva och tid för reflektion ledde mig till 12 absolut viktiga saker att lära och acceptera om livet, som kan leda dig till en mycket mer tillfredsställande och lyckligare liv.
# 1 Du kommer aldrig att kunna glädja allaDet är absolut omöjligt att tillfredsställa alla andras förväntningar och krav. Du kommer att driva dig själv mentalt om du inte accepterar det faktum att du inte kan leva ditt liv skräddarsy varje drag för att behaga andra människor.
Detta gäller för familj, vänner och till och med chefer. Självklart måste du utföra vissa uppgifter och uppfylla förväntningar på din roll i en organisation eller till och med förhållande.
Men det betyder till exempel inte att du lever upp till chefen för att du ska vara tillgänglig sju dagar i veckan att svara på olika e-postmeddelanden eller din mammas perspektiv att du bara kommer att vara glad när du äger en vit staketet på din välskötta gräsmatta.
Du måste släppa ideen att du kan glädja alla runt omkring dig. Du kommer slutligen att sluta offra något som är nödvändigt för din egen lycka.
# 2 Det finns många definitioner av framgång, hitta din egen
Var och en av oss är ansvariga för att definiera vad som utgör framgång för oss själva. För vissa människor är framgång en sexfigurig lönecheck, inteckning på ett hem med två våningar och en ny bil, medan för andra kan det vara något helt annat.
Du måste kartlägga och förstå vad du personligen behöver uppnå i Ditt liv ska betraktas som framgångsrikt enligt dina egna normer. Om det är ett ideellt jobb som inte hyser i de stora pengarna, men låter dig följa din passion och syfte, så är det så.
# 3 Dina vänner kommer definitivt att förändras över tiden
Inte många av vi håller exakt samma vänner i vuxen ålder. Självklart kan du hitta en själskompis i en eller två av dina vänner. Men du är också tvungen att förlora vänner och få nya.
Vi byter vänskap över tid eftersom vi ständigt förändras och växer. Intressen utvecklas, och människor omvandlas till mycket olika individer. Att byta vänner är vanligtvis inte en negativ sak, och är i stället en återspegling av din personliga tillväxt.
# 4 Trots vad du alltid har fått veta, kan du välja din familj
Jag läser ofta att du inte kan ändra du familj så du bör räkna ut hur man hanterar dem nu, eller du kommer att förlora ditt sinne försöker senare i livet. Ändå tror jag inte fullt ut detta. Du är helt fast med vissa människor som du är relaterad till av blod. Men det betyder inte att du måste överväga dem viktiga människor i ditt liv.
Det finns några familjemedlemmar som vi absolut kan välja. Vad sägs om våra livspartners? Vi kan fullt ut välja den person vi vill spendera resten av livet med. Vi får hand välja den personen och försäkra att de håller de flesta av de egenskaper vi önskar och uppfyller våra grundläggande behov och önskemål.
Så vi kan själva välja vår familj. Medan vissa relationer kan sättas i blod, är andra uppe hos oss.
# 5 Relationer tar mycket hårt arbete
Bygga på # 4, relationer tar mycket arbete för att vara lycklig och hälsosam. Om det här är ett förhållande med en vän, familjemedlem, professionell eller livspartner, kommer du att behöva jobba på det.
Att arbeta i ett förhållande innebär att du tar dig tid att förstå den andra personen och deras mål, hur man är en positiv närvaro i sina liv, och visuellt och hur man kompromissar.
Mänskliga relationer är absolut nödvändiga för att känna sig kopplade till din värld och att känna sig lycka. Men du måste göra ansträngningarna i dessa relationer för att skörda fördelarna.
# 6 Om du vill se förändring måste du göra det hända.
Sitta inte och vänta på att stora saker ska hända i ditt liv. Om du vill ha något som behöver förändras, måste du vara aktivt involverad i att eftersträva resultat.
Detta kan vara när det gäller relationer, jobb, personligt välbefinnande och många andra saker. Du måste vara proaktiv att göra. Att bara tänka på förändring räcker inte. Du måste vidta åtgärderna för att ändra din nuvarande situation.
# 7 Du behöver bli frisk
Din kropp är din egen personliga fristad. Om du behandlar det som det inte är viktigt och fyller det med toxiner och kemikalier, kommer det att börja motstå dig. Du måste hitta en balans som fungerar för dig och din livsstil. Alla vi vill inte vara i gymmet fem dagar i veckan, men det betyder inte att du aldrig ska lyfta ett finger.
Oavsett om det är en promenad längs din gata eller en komplett träningspass. Du måste flytta, och efter att du flyttat måste du fylla dig med ny mat som är avsedd för konsumtion. Inte lådorna med mänskliga manipulerade ingredienser. Känn dig bra om din kropp. Det kommer att förändras över tiden, men det är vad du har.
# 8 Du borde bry sig om saker som händer omkring dig
Det finns spannmål med sociala, politiska, ekonomiska och miljömässiga problem som står inför vår generation och många kommande generationer att komma. Du måste sluta leva i din bekväma bubbla och börja bli utbildad om viktiga saker runtom dig. Krig och konflikt fortsätter att plåga länder runt om i världen, resursutnyttjande och klimatförändringar är verkliga problem som händer nu.
Du kan inte undvika dessa saker längre, och du måste ta någon form av ansvar för att göra vår värld till en bättre plats. Det betyder inte att du startar en multi-million dollar välgörenhet eller donerar 40 timmar av din tid i veckan. Men det betyder att du måste ta små steg mot att bli en kunnig och mer hållbar människa. [Bekännelse: Det är pinsamt att rädda världen!]
# 9 Om du vill ha något, ta det
Om det finns något du vill ha, vet du att du förtjänar, och du tar fullt ansvar för då behöver du att ta det. Sluta oroa dig om du kommer att förolämpa någon och gå till den.
Om det här är en kampanj som du vet att du förtjänar, eller ett förhållande du vet är bundet till storhet, ta risken och få det att hända.
# 10 Du måste hitta ett syfte
Att ha en passion är hälften av slaget, men det som låter din passion översätta till effektiv handling är syftet. Du måste definiera ditt syfte för att driva meningsfulla livsmål. Det kan vara karriärrelaterat, eller i allmänhet vad du strävar efter att uppnå under din livstid.
# 11 Du definierar din egen lycka
Jo, jag är inte en stor Kanye West-fan men han gör en giltig poäng " Jag vägrar att acceptera andras idéer om lycka till mig. Som om det finns en "en storlek som passar alla" för lycka. "?
Om du tydligt kan beskriva vad som gör att du är lycklig, har du uppnått det som vissa människor strävar efter för hela livet. Vet vad som gör dig lycklig, för om du försöker leva någon annans liv, är du tvungen att vara missnöjd.
# 12 Ta den svårare vägen och var dig själv
Definiera syfte, hitta passion och veta vad som gör dig lycklig och definiera din personliga vision om framgång är extremt svår att förstå och uppnå. Men om du kan organisera precis exakt hur du vill leva ditt eget liv och verkligen vara dig själv, oavsett andra förväntningar och domar, kommer du att hitta uppfyllelse och lycka. Det är ditt liv, och vi har verkligen bara en chans, så det är bättre att vara dig själv.
Min epiphany
Så efter att ha haft tid bort från mitt "förmodade"?
liv kom jag hem och tänkte på vilka ändringar jag behövde göra, och vad jag behövde acceptera.
Jag slutade spara pengar på ett detaljhandelsarbete, som i två månader var faktiskt ganska givande och flyttade tillbaka till Sydostasien för att hitta min egen framgång och lycka.
Det var inte exakt vad människor i mitt liv väntade på mig, även om min ex-pojkvän inte var allt som blev förvånad. Jag förlorade en hel del vänskap på grund av deras ovillighet att göra ansträngningen över sådant fysiskt avstånd. Min familj har dock varit mycket stödjande för det mesta.
Totalt sett är jag väldigt glad och framgångsrik. Jag känner att jag växer till en individ som jag kan vara stolt över. Trots att jag är i mina tjugoårsåldern och fortfarande inte har en hypotekslån eller bil, hyr en liten studio och cyklar, känner jag mig befriad från vad jag skulle göra, för nu gör jag vad som gör mig lycklig . Det är lättare sagt än gjort, men om du är villig att lära dig att acceptera några lektioner om livet, så kommer du att sätta upp dig för en helt personlig resa, en som du kommer att vara stolt över.
